Nữ ca sĩ Minh Hằng gây chú ý tại một sự kiện gần đây với vẻ ngoài trẻ trung và rạng rỡ của mình, dù đã bước sang tuổi 38. Cô diện một chiếc váy áo hai dây và chân váy lụa mềm mại từ thương hiệu nổi tiếng Tory Burch. Thiết kế này được xếp ly cầu kỳ, mang lại cảm giác phóng khoáng và tự do, phù hợp với phong cách bohemian mà Minh Hằng thường theo đuổi.

Với bộ trang phục này, Minh Hằng đã khoe trọn vóc dáng thon gọn và săn chắc của mình. Dù đã là mẹ của một đứa trẻ, cô vẫn giữ được vẻ tươi trẻ và sức sống mãnh liệt, khiến nhiều người phải trầm trồ và ngưỡng mộ. Không chỉ tập trung vào sự nghiệp âm nhạc, Minh Hằng còn rất quan tâm đến việc giữ gìn hình ảnh và sức khỏe của bản thân.

Về bí quyết giữ dáng sau sinh, Minh Hằng chia sẻ rằng cô áp dụng một chế độ ăn uống khoa học và luyện tập đều đặn. Thay vì quá khắt khe với bản thân, cô tập trung vào việc ăn uống lành mạnh, ưu tiên các thực phẩm giàu dinh dưỡng như rau xanh, protein, và hạn chế các thực phẩm không lành mạnh như tinh bột và đồ ngọt. Bên cạnh đó, cô cũng uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể và duy trì sự tươi trẻ.

Ngoài chế độ ăn uống, Minh Hằng cũng duy trì một thói quen tập luyện thường xuyên, bao gồm tập gym và yoga. Việc tập luyện không chỉ giúp cô giữ được vóc dáng mà còn giúp giải tỏa căng thẳng, khiến tinh thần thoải mái và thăng hoa hơn. Sự kết hợp giữa ăn uống lành mạnh và tập luyện đều đặn đã giúp Minh Hằng duy trì được vẻ ngoài trẻ trung và sức khỏe tốt.

Phong cách thời trang của Minh Hằng cũng là một yếu tố quan trọng góp phần vào vẻ ngoài trẻ trung và năng động của cô. Cô thường xuyên chọn những thiết kế tôn lên vóc dáng, đảm bảo sự thoải mái và phù hợp với các xu hướng thời trang mới nhất. Không ngại thử nghiệm những phong cách mới mẻ, từ thanh lịch, sang trọng đến năng động, cá tính, Minh Hằng luôn biết cách làm mới hình ảnh của bản thân.

Cô cho biết rằng việc hiểu rõ cơ thể mình và chọn trang phục phù hợp là rất quan trọng. Cập nhật các xu hướng mới để làm mới hình ảnh của bản thân cũng giúp cô duy trì được sự tươi trẻ và năng động trong mắt công chúng.

Sự kiện lần này cũng có sự góp mặt của nhiều người đẹp khác, bao gồm Á hậu Tường San, Á hậu Thảo Nhi Lê, Khánh Linh, Diệu Linh… Mỗi người đẹp đều chọn cho mình những thiết kế giúp tôn lên nhan sắc và phong cách thời trang riêng biệt, tạo nên một bức tranh đa sắc màu và thú vị về phong cách và sự tự tin của các người đẹp Việt Nam.

Xu hướng nghỉ hưu sớm đang ngày càng trở nên phổ biến trong giới trẻ Việt Nam. Trên mạng xã hội, nhiều hình ảnh về các bạn trẻ tự nhận ‘nghỉ hưu non’, sống tối giản, chuyển về quê làm nông, kinh doanh nhỏ hoặc du lịch dài ngày đã xuất hiện và thu hút sự chú ý của cộng đồng. Tuy nhiên, bên cạnh những mặt tích cực, làn sóng nghỉ hưu sớm này cũng tiềm ẩn nhiều hệ lụy nếu thiếu sự chuẩn bị kỹ lưỡng.

Một bộ phận người trẻ đã chủ động chọn đường ‘nghỉ hưu non’ sau khi tích lũy được tài chính và kinh nghiệm, để thoát khỏi áp lực công việc và tìm kiếm một cuộc sống tự do, chậm rãi hơn. Đằng sau quyết định từ bỏ sự ổn định ấy là những câu chuyện đầy suy tư về việc đánh đổi, khủng hoảng và hành trình tìm lại giá trị sống.

Mai Thu Huệ, 34 tuổi, Trưởng phòng pháp chế của một ngân hàng lớn tại Hà Nội, là một trong những người trẻ đã chọn con đường ‘nghỉ hưu non’. Cô bất ngờ xin nghỉ việc để trở về quê nhà ở Phú Thọ, bắt đầu cuộc sống trồng rau, tư vấn pháp lý tự do. Huệ chia sẻ rằng cô đã cảm thấy kiệt quệ sau đại dịch COVID-19 và quyết định nghỉ ngơi để bảo vệ sức khỏe và tìm lại giá trị sống.

Nguyễn Viết Khang, 31 tuổi, cũng là một kỹ sư phần mềm đã chọn ‘nghỉ hưu non’. Anh từ chức, xách ba lô rời phố thị, dựng nhà gỗ giữa đồi chè ở Thái Nguyên. Khang chia sẻ rằng anh đã cảm thấy mệt mỏi với công việc và quyết định thay đổi để tìm lại cuộc sống cân bằng.

Ngô Ngọc Châu, 35 tuổi, kiểm toán viên cấp cao tại một công ty trong nhóm Big4, cũng đã chọn ‘nghỉ hưu non’. Cô nghỉ việc để tạm dừng guồng quay cũ và tạo cho mình không gian mới. Châu cho biết rằng cô đã chuẩn bị kỹ lưỡng về tài chính và kỹ năng để có thể ‘nghỉ hưu non’.

Theo các chuyên gia, để ‘nghỉ hưu non’, bạn trẻ cần có sự chuẩn bị kỹ lưỡng về tài chính, kỹ năng và tâm lý. Quy tắc 25 là một trong những công cụ giúp tính toán số tiền cần cho giai đoạn nghỉ hưu. Theo đó, bằng cách tiết kiệm và đầu tư 50% đến 70% thu nhập cho đến khi số tiền bạn có được bằng 25 lần số tiền tiêu dùng trong một năm, là lúc bạn đạt ngưỡng độc lập tài chính. Tại đây, bạn có thể tìm hiểu thêm về các chiến lược tài chính và kỹ năng cần thiết để đạt được mục tiêu nghỉ hưu sớm.

Việc nghỉ hưu sớm không chỉ đơn thuần là việc rời bỏ công việc, mà còn là quá trình chuẩn bị và thích nghi với cuộc sống mới. Tại đây, bạn có thể tìm hiểu thêm về các câu chuyện và kinh nghiệm của những người đã chọn nghỉ hưu sớm, cũng như những thách thức và cơ hội mà họ đã gặp phải.

Cuối cùng, nghỉ hưu sớm có thể là một lựa chọn hấp dẫn đối với một số người trẻ, nhưng nó không phải là phù hợp với tất cả mọi người. Tại đây, bạn có thể tìm hiểu thêm về các chiến lược đầu tư và quản lý tài chính để giúp bạn đạt được mục tiêu tài chính của mình.