Đào Lan Phương ở tuổi 40: Làm mẹ 2 con, vẫn ‘mê người’ nhờ cách chăm sóc bản thân巧妙

Linh — Tue, 16 Sep 2025 03:53:54 +0000

Đào Lan Phương, cựu người mẫu và con dâu của tỷ phú Hoàng Kiều, đã chứng minh rằng việc sinh con không phải là rào cản để duy trì vẻ đẹp và vóc dáng. Sau hai lần sinh nở, cô vẫn sở hữu thân hình thon gọn và vòng eo “con kiến” ấn tượng. Trên trang cá nhân, Đào Lan Phương thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc trong chuyến du lịch cùng gia đình và thể hiện sự tự tin với vẻ ngoài xinh đẹp của mình.

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 5

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 7

Trang phục đóng vai trò quan trọng giúp Đào Lan Phương tôn lên dáng vóc của mình. Cô thường lựa chọn những thiết kế áo croptop, quần cạp trễ ngắn, hay những chiếc váy ôm sát cơ thể để khoe thân hình chữ S chuẩn mực. Sự lựa chọn trang phục tinh tế và thông minh đã giúp cựu người mẫu này luôn tỏa sáng trong mọi bức hình.

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 4

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 2

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 10

Đào Lan Phương từng là một trong những người mẫu có tên tuổi trong làng mốt Việt, nhưng cô đã quyết định giải nghệ sau khi kết hôn với doanh nhân Sammy Hoàng, con trai thứ 3 của tỷ phú Hoàng Kiều, vào năm 2011. Sau khi trở thành mẹ, người đẹp 8X này đã tập trung vào việc chăm sóc gia đình và nuôi dạy các con. Tuy nhiên, cô vẫn biết cách chăm sóc và trau chuốt bản thân, làm mẹ nhưng không quên được làm chính mình.

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 8

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 6

Cuộc sống của Đào Lan Phương hiện tại là một chuỗi những khoảnh khắc hạnh phúc bên gia đình. Cô thường xuyên chia sẻ những hình ảnh cùng hai con đi du lịch khắp nơi. Trong những bức hình chụp cùng con, Đào Lan Phương cho thấy nhan sắc trẻ trung ở tuổi ngoài 40. Nhiều người còn bình luận vui rằng trông cô và con chỉ như hai chị em mà thôi. Sự tận hưởng cuộc sống và sự tự tin của Đào Lan Phương đã giúp cô trở thành một hình tượng của sự sang chảnh và đẳng cấp.

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 9

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 3

Ăn quả việt quất giúp sống lâu, khỏe mạnh

Linh — Thu, 11 Sep 2025 02:39:44 +0000

Quả việt quất – ‘chìa khóa’ giúp tăng tuổi thọ?

Máy lọc không khí Daikin MC40UVM6-7 bảo vệ sức khỏe thành viên gia đình trước bụi mịn

Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ một số loại thực phẩm có thể giúp con người sống lâu hơn. Trong đó, quả việt quất được coi là một trong những loại quả đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Tuổi thọ của một người bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như di truyền, tình trạng kinh tế – xã hội và khả năng tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, thực phẩm luôn đóng vai trò trung tâm đối với sức khỏe con người.

Máy đo đường huyết Accu-Chek Guide KHUYẾN MÃI

Quả việt quất là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa dồi dào. Loại quả này chứa nhiều chất dinh dưỡng và hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe. Quả việt quất đặc biệt giàu chất chống oxy hóa bảo vệ được gọi là anthocyanin. Anthocyanin trong quả việt quất có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác như tiểu đường, bệnh tim mạch và bệnh thần kinh.

4 lý do tivi Sony XR-65A80J vẫn xứng đáng với giá 30 triệu đồng

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, anthocyanin có khả năng chống viêm và giảm stress oxy hóa. Stress oxy hóa xảy ra khi có sự mất cân bằng các gốc tự do gây tổn thương tế bào trong cơ thể. Điều này có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch, tiểu đường và ung thư. Một nghiên cứu đã kết luận rằng chỉ cần ăn 1/3 cốc việt quất mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính làm giảm tuổi thọ.

Quả việt quất cũng có tác dụng đối với sức khỏe đường ruột. Sức khỏe đường ruột không chỉ liên quan đến tiêu hóa trơn tru. Một hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh có thể tác động đến hầu hết mọi khía cạnh sức khỏe. Quả việt quất cung cấp 3,5gr chất xơ, tương đương gần 13% nhu cầu chất xơ hàng ngày. Chất xơ giúp điều hòa chức năng ruột và đóng vai trò trong việc kiểm soát sự thèm ăn cũng như kiểm soát lượng đường trong máu.

Quả việt quất cũng giàu các hợp chất hỗ trợ đường ruột gọi là polyphenol. Loại quả này có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường tuýp 2 và bệnh Alzheimer – những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Mỹ. Một nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên ăn việt quất có thể ít bị huyết áp cao, cholesterol cao hoặc đau tim hơn.

Ngoài ra, việt quất có thể giúp cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Việt quất cũng có khả năng giúp duy trì chức năng nhận thức và bảo vệ chống lại bệnh Parkinson.

Không chỉ quả việt quất, nhiều loại trái cây khác cũng có thể giúp con người sống lâu hơn. Cam, táo, bơ và quả anh đào là những ví dụ điển hình. Cam chứa nhiều vitamin C và kali, hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh. Táo giàu chất xơ và polyphenol, giúp chống lại stress oxy hóa.

Bơ chứa chất xơ tốt cho tim mạch. Quả anh đào chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp chống viêm và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tóm lại, quả việt quất và nhiều loại trái cây khác có thể giúp con người sống lâu hơn nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng và hợp chất có lợi cho sức khỏe.

Tuổi Tác – Tieudungonline.com

Đào Lan Phương ở tuổi 40: Làm mẹ 2 con, vẫn ‘mê người’ nhờ cách chăm sóc bản thân巧妙

Ăn quả việt quất giúp sống lâu, khỏe mạnh