Tiêu hóa – Tieudungonline.com https://tieudungonline.com Cổng thông tin mua sắm trực tuyến hàng đầu Việt Nam Fri, 03 Oct 2025 09:09:04 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/tieudung.svg Tiêu hóa – Tieudungonline.com https://tieudungonline.com 32 32 Phát hiện tiệm bánh cuốn dùng hàn the, chuyên gia hướng dẫn cách làm bánh cuốn an toàn https://tieudungonline.com/phat-hien-tiem-banh-cuon-dung-han-the-chuyen-gia-huong-dan-cach-lam-banh-cuon-an-toan/ Fri, 03 Oct 2025 09:09:00 +0000 https://tieudungonline.com/phat-hien-tiem-banh-cuon-dung-han-the-chuyen-gia-huong-dan-cach-lam-banh-cuon-an-toan/

Một trường hợp đáng lo ngại đã được phát hiện gần đây tại thành phố Chu Châu, Trung Quốc, khi một cơ sở sản xuất bánh cuốn bị phát hiện sử dụng hàn the – một chất bị cấm trong chế biến thực phẩm. Sự việc này đã gây ra những lo ngại về an toàn thực phẩm và sức khỏe của người tiêu dùng.

Bánh cuốn ngon bắt đầu từ loại gạo phù hợp. Người làm bánh truyền thống thường chọn gạo tẻ ngon, hạt đều, không quá cứng. Ảnh minh họa từ Twitter (X).
Bánh cuốn ngon bắt đầu từ loại gạo phù hợp. Người làm bánh truyền thống thường chọn gạo tẻ ngon, hạt đều, không quá cứng. Ảnh minh họa từ Twitter (X).

Hàn the là một loại hóa chất thường được sử dụng để cải thiện độ dẻo và dai cho bánh cuốn, nhưng nó có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, bao gồm cả nguy cơ gây ung thư và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Do đó, việc lựa chọn thực phẩm an toàn và chất lượng là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.

Để làm bánh cuốn ngon và an toàn, có một số yếu tố quan trọng cần được xem xét. Đầu tiên, việc lựa chọn gạo phù hợp là yếu tố hàng đầu. Gạo tẻ ngon, hạt đều, không quá cứng là lựa chọn tốt nhất. Gạo nên được ngâm từ 4-6 tiếng để mềm, sau đó xay mịn với lượng nước vừa đủ để tạo ra bột bánh cuốn mịn màng.

Một bí quyết khác là ủ bột đúng cách. Sau khi xay, bột nên được ủ từ 4 đến 6 tiếng để bột nghỉ và kết cấu mịn hơn. Trước khi tráng, khuấy đều bột để bột không lắng, đảm bảo lớp bánh mỏng đều và không bị lỗ khí. Kỹ thuật tráng bánh cũng là yếu tố quan trọng, bánh cuốn tráng bằng hơi nước, đòi hỏi thao tác nhanh, đều tay.

Khi nước trong nồi hấp đã sôi già, thoa một lớp dầu thật mỏng lên mặt vải, múc một muỗng bột tráng đều tay và đậy nắp kín 25-30 giây là bánh chín. Cuối cùng, nhân bánh và nước chấm cũng là yếu tố quan trọng để tạo nên hương vị chuẩn của bánh cuốn. Nhân bánh truyền thống thường gồm thịt băm, mộc nhĩ, hành khô phi thơm. Nước chấm bánh cuốn là sự kết hợp giữa nước mắm ngon, nước lọc, chanh, đường và tỏi ớt băm.

Với những bí quyết trên, bạn hoàn toàn có thể thưởng thức hoặc tự tay làm ra món bánh cuốn dẻo ngon, an toàn mà không cần đến bất kỳ phụ gia hóa học nào. Điều quan trọng là phải luôn ưu tiên an toàn thực phẩm và sức khỏe của bản thân và gia đình. Nếu muốn tìm hiểu thêm về an toàn thực phẩm và cách chế biến bánh cuốn an toàn, bạn có thể tham khảo thêm các thông tin từ các nguồn đáng tin cậy tại đây.

Hãy luôn cẩn thận và cảnh giác khi lựa chọn thực phẩm và nguyên liệu để chế biến, để đảm bảo rằng bạn và gia đình có thể thưởng thức những món ăn ngon và an toàn.

]]>
Uống nước đậu bắp có thể giúp đẹp da và cải thiện tiêu hóa? https://tieudungonline.com/uong-nuoc-dau-bap-co-the-giup-dep-da-va-cai-thien-tieu-hoa/ Wed, 10 Sep 2025 17:54:58 +0000 https://tieudungonline.com/uong-nuoc-dau-bap-co-the-giup-dep-da-va-cai-thien-tieu-hoa/

Người sáng lập thương hiệu Ammu Beauty Brand, Zareefa, mới đây đã chia sẻ trên Instagram về thói quen uống nước đậu bắp của mình và làm thế nào nó đã cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp của cô. Cô cho biết đã uống nước đậu bắp trong sáu tháng và nhận thấy những thay đổi tích cực đáng kể.

Cô tuyên bố rằng thói quen này đã giúp giảm đáng kể tình trạng đầy hơi và cải thiện rõ rệt sức khỏe đường ruột của cô. Ngoài ra, làn da của cô cũng trở nên sáng hơn, mịn màng và bóng khỏe hơn. Nhiều người đã quan tâm đến thói quen của cô và muốn tìm hiểu thêm về lợi ích của nước đậu bắp.

Ảnh minh họa: Pinterest
Ảnh minh họa: Pinterest

Các chuyên gia đã phân tích và giải thích cơ chế hoạt động của nước đậu bắp. Tiến sĩ Karan Rajan, một bác sĩ phẫu thuật người Anh, cho biết chất nhầy của đậu bắp có đặc tính siêu việt cho đường ruột. Chất nhầy này hoạt động như một prebiotic, nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi trong đường ruột, dẫn đến một hệ vi sinh vật đường ruột cân bằng hơn.

Điều này có thể giúp điều hòa nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng. Ngoài hỗ trợ sức khỏe đường ruột, đậu bắp còn có nhiều lợi ích khác, chẳng hạn như giàu vitamin A và C, cung cấp khả năng chống oxy hóa, làm dịu tình trạng viêm da và sản xuất collagen.

Chất nhầy của đậu bắp cũng giúp da giữ ẩm, mềm mại và được cấp nước. Đậu bắp cũng đã được nghiên cứu về khả năng điều hòa đường huyết. Chất xơ và polysaccharides trong đậu bắp có thể giúp giảm lượng đường hấp thụ vào cơ thể, đặc biệt có lợi cho người tiền tiểu đường và tiểu đường type 2.

Cuối cùng, polyphenol trong đậu bắp có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách bảo vệ tế bào khỏi tổn thương. Để tận dụng những lợi ích này, cách làm nước đậu bắp rất đơn giản. Bạn chỉ cần rửa sạch 2-3 quả đậu bắp tươi hoặc đông lạnh, cắt bỏ hai đầu, thái lát hoặc chẻ đôi rồi ngâm trong một ly nước qua đêm trong tủ lạnh.

Sáng hôm sau, loại bỏ đậu bắp và uống phần nước còn lại. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng hầu hết các nghiên cứu về lợi ích của đậu bắp đều dựa trên việc tiêu thụ cả quả hoặc chiết xuất, chứ không phải chỉ riêng nước ngâm. Giá trị dinh dưỡng của nước đậu bắp có thể giảm so với việc ăn cả quả.

Các chuyên gia thường khuyên nên ăn cả quả đậu bắp để hấp thụ đầy đủ chất xơ và vi chất. Ngoài ra, nước đậu bắp nói chung an toàn cho hầu hết người trưởng thành khỏe mạnh, nhưng nếu bạn có tiền sử dị ứng đậu bắp, rối loạn tiêu hóa hoặc sỏi thận, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

]]>
Chuyên gia chia sẻ: Hiểu đúng về bệnh lý tiêu hóa để sống khỏe https://tieudungonline.com/chuyen-gia-chia-se-hieu-dung-ve-benh-ly-tieu-hoa-de-song-khoe/ Tue, 19 Aug 2025 12:34:07 +0000 https://tieudungonline.com/chuyen-gia-chia-se-hieu-dung-ve-benh-ly-tieu-hoa-de-song-khoe/

Đau bụng âm ỉ – một trong những dấu hiệu thường bị bỏ qua trong cuộc sống bận rộn ngày nay – thực sự có thể là lời cảnh báo sớm của các bệnh lý nguy hiểm liên quan đến hệ tiêu hóa, gan, mật và tụy. Những cơ quan thiết yếu này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự sống và đảm bảo sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, nhiều người thường chỉ tìm đến sự giúp đỡ y tế khi các triệu chứng trở nên nghiêm trọng, dẫn đến việc chẩn đoán ở giai đoạn muộn.

Chương trình sẽ lên sóng vào lúc 14h ngày 29/7 tại báo Dân trí.
Chương trình sẽ lên sóng vào lúc 14h ngày 29/7 tại báo Dân trí.

Các triệu chứng như đau bụng âm ỉ, đầy hơi sau ăn, mệt mỏi kéo dài và rối loạn tiêu hóa thường bị xem là hệ quả của áp lực công việc và chế độ sinh hoạt thiếu lành mạnh. Tuy nhiên, chúng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng, bao gồm ung thư dạ dày, ung thư đại trực tràng và ung thư gan. Vì vậy, việc nhận biết sớm các dấu hiệu này và hiểu đúng về các bệnh lý tiêu hóa, gan mật tụy là cực kỳ quan trọng.

Thầy thuốc Nhân dân, PGS.TS.BS Nguyễn Xuân Hùng (thứ hai bên trái) và Thầy thuốc Ưu tú, TS.BS Đỗ Tuấn Anh tham gia chương trình toạ đàm (Ảnh: Mạnh Quân).
Thầy thuốc Nhân dân, PGS.TS.BS Nguyễn Xuân Hùng (thứ hai bên trái) và Thầy thuốc Ưu tú, TS.BS Đỗ Tuấn Anh tham gia chương trình toạ đàm (Ảnh: Mạnh Quân).

Để nâng cao nhận thức và cung cấp thông tin hữu ích cho cộng đồng, Báo Dân trí phối hợp với Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc – Phúc Trường Minh tổ chức chương trình tọa đàm trực tuyến với chủ đề ‘Bệnh lý tiêu hóa, gan mật tụy dưới góc nhìn chuyên gia: Hiểu đúng – sống khỏe’. Chương trình sẽ được tường thuật trực tuyến trên báo Dân trí và truyền hình trực tiếp trên fanpage Báo Dân trí và Bệnh viện Hồng Ngọc.

Khán giả sẽ có cơ hội gặp gỡ và trò chuyện trực tiếp với hai chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực tiêu hóa và gan mật, bao gồm Thầy thuốc Nhân dân, PGS.TS.BS Nguyễn Xuân Hùng và Thầy thuốc Ưu tú, TS.BS Đỗ Tuấn Anh. Họ sẽ chia sẻ kiến thức cập nhật nhất về hệ tiêu hóa và các bệnh lý thường gặp, giúp người xem hiểu rõ dấu hiệu nhận biết sớm ung thư dạ dày và đại tràng, cũng như các vấn đề phổ biến ở gan, mật, tụy.

Chương trình cũng sẽ tập trung vào việc giải đáp trực tiếp các tình huống thực tế do độc giả gửi về. Qua đó, giúp người bệnh có thêm định hướng phù hợp cho hành trình điều trị của mình, đồng thời nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tầm soát và can thiệp sớm trong việc cải thiện kết quả điều trị và chất lượng sống.

Với sự tham gia của các chuyên gia hàng đầu và định dạng tương tác trực tuyến, chương trình tọa đàm hứa hẹn sẽ mang lại nhiều thông tin giá trị và cơ hội để người dân có thể hiểu rõ hơn về các vấn đề sức khỏe liên quan đến hệ tiêu hóa, gan, mật và tụy. Qua đó, khuyến khích mọi người chủ động chăm sóc sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật một cách hiệu quả.

Để theo dõi và tham gia chương trình, độc giả có thể truy cập vào báo Dân trí và Bệnh viện Hồng Ngọc để cập nhật thông tin mới nhất về chương trình tọa đàm trực tuyến.

]]>
Nam thanh niên 31 tuổi phát hiện ung thư ruột với triệu chứng ít người biết https://tieudungonline.com/nam-thanh-nien-31-tuoi-phat-hien-ung-thu-ruot-voi-trieu-chung-it-nguoi-biet/ Thu, 14 Aug 2025 03:56:52 +0000 https://tieudungonline.com/nam-thanh-nien-31-tuoi-phat-hien-ung-thu-ruot-voi-trieu-chung-it-nguoi-biet/

Một trường hợp đáng chú ý về việc phát hiện và điều trị ung thư ruột đã được chia sẻ bởi anh Chris Kirt, 31 tuổi. Anh Kirt đã cảnh báo về một triệu chứng thường bị bỏ qua của ung thư ruột, đó là chảy máu khi đi đại tiện mà không gây đau đớn.

Anh Kirt mô tả rằng anh không cảm thấy đau khi đi đại tiện, nhưng lại thấy có máu và điều đó khiến anh sợ hãi. Ban đầu, anh bắt đầu gặp tình trạng đi ngoài không đều và đau bụng từ tháng 8/2024, nhưng anh cho rằng những triệu chứng này không nghiêm trọng nên đã bỏ qua việc khám bệnh.

Chỉ đến khi thấy xuất hiện triệu chứng chảy máu khi đi đại tiện, anh Kirt mới nghi ngờ đó là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn. Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), người mắc ung thư ruột có thể bị chảy máu trực tràng hoặc có máu trong phân, nhưng triệu chứng này không nhất thiết gây đau.

Anh Kirt đã phải chờ rất lâu mới được nội soi đại tràng để kiểm tra nguyên nhân và khi được nội soi phát hiện khối u, anh đã hiểu rằng mình đã mắc ung thư. Hiện, anh Kirt đã cắt bỏ một phần ba ruột kết và đang trong giai đoạn thuyên giảm.

Ung thư ruột là loại ung thư phổ biến thứ ba tại Anh, với hơn 44.000 ca mới được chẩn đoán hàng năm. Hơn một nửa số ca ung thư ruột có thể phòng ngừa được, nhưng xu hướng gia tăng ca mắc ở người trẻ đang gây lo ngại.

Các chuyên gia cho rằng nguyên nhân có thể liên quan đến chế độ ăn, tiếp xúc với hóa chất và bức xạ từ thiết bị điện tử. Vì vậy, việc nhận biết các triệu chứng sớm và tầm soát sức khỏe định kỳ là rất quan trọng để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.

Hy vọng trường hợp của anh Kirt sẽ giúp nâng cao nhận thức về ung thư ruột và tầm quan trọng của việc tầm soát sức khỏe sớm. Mọi người nên chú ý đến các triệu chứng bất thường và không ngần ngại tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu có bất kỳ thắc mắc nào về sức khỏe của mình.

]]>
Uống tía tô với mật ong tốt cho sức khỏe thế nào? https://tieudungonline.com/uong-tia-to-voi-mat-ong-tot-cho-suc-khoe-the-nao/ Sat, 02 Aug 2025 11:39:44 +0000 https://tieudungonline.com/uong-tia-to-voi-mat-ong-tot-cho-suc-khoe-the-nao/

Uống nước tía tô mật ong là một cách tuyệt vời để nâng cao sức khỏe tổng thể, với nhiều lợi ích từ kháng viêm, giảm dị ứng đến hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da và thậm chí hỗ trợ giảm cân. Tía tô và mật ong, từng thành phần riêng lẻ, đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Lá tía tô, với màu xanh đậm và các gân màu đỏ tía đặc trưng, đã được sử dụng trong nhiều bài thuốc và món ăn dân gian từ xa xưa. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, lá tía tô có tiềm năng hỗ trợ điều trị các vấn đề sức khỏe như cúm, ngộ độc thực phẩm, hen suyễn, virus đường hô hấp và tiểu đường. Công dụng của tía tô bao gồm làm đẹp da, chống dị ứng, bảo vệ hệ tim mạch và thần kinh, điều trị gout, cải thiện tiêu hóa, phòng bệnh ung thư, chữa bệnh về da và hỗ trợ giảm cân.

Mặt khác, mật ong là một thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, được hình thành từ quá trình ong thợ hút mật từ các loại hoa. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn, chống nấm và chống oxy hóa nhờ vào nguồn dưỡng chất đa dạng. Mật ong có thể giúp giảm ho, cảm lạnh, trị bỏng, tăng năng lượng, giảm mệt mỏi cơ bắp, cải thiện chàm da, giảm cân, cải thiện hiệu suất vận động, chữa lành vết thương và kiểm soát đường huyết.

Khi kết hợp lá tía tô và mật ong, nước lá tía tô mật ong chứa các hợp chất có khả năng kháng viêm và giảm các phản ứng dị ứng. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da và có thể giúp giảm cân. Nước lá tía tô mật ong cũng có thể giúp tăng cường sức khỏe, bồi bổ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng.

Tóm lại, việc uống nước tía tô mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ kháng viêm, giảm dị ứng đến hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da và giảm cân. Tuy nhiên, cũng như với bất kỳ thực phẩm nào, việc sử dụng nước lá tía tô mật ong cần được thực hiện một cách hợp lý và điều độ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Để tận dụng tối đa lợi ích của nước tía tô mật ong, bạn có thể tham khảo thêm các thông tin về công dụng và cách chế biến của loại nước này. Ngoài ra, nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào hoặc đang sử dụng các loại thuốc khác, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thêm nước tía tô mật ong vào chế độ hàng ngày của mình.

]]>
Vi sinh vật đường ruột và vai trò quan trọng với tiêu hóa, miễn dịch https://tieudungonline.com/vi-sinh-vat-duong-ruot-va-vai-tro-quan-trong-voi-tieu-hoa-mien-dich/ Thu, 24 Jul 2025 03:20:39 +0000 https://tieudungonline.com/vi-sinh-vat-duong-ruot-va-vai-tro-quan-trong-voi-tieu-hoa-mien-dich/

Trong môi trường phức tạp và đa dạng của cơ thể con người, hệ vi sinh ruột đóng vai trò là một thế giới sinh thái vi mô đầy ẩn số. Ước tính có khoảng vài nghìn loài vi sinh vật khác nhau đang sinh sống trong hệ vi sinh ruột này, tạo nên một quần thể vi sinh đa dạng và phong phú.

Phần lớn cư dân của hệ vi sinh ruột không phải là các loại vi sinh vật gây bệnh. Thay vào đó, nhiều loài trong số chúng thực hiện các chức năng quan trọng và hữu ích cho cơ thể con người. Chúng có khả năng phân hủy một số loại carbohydrate, chất xơ và protein mà cơ thể con người gặp khó khăn trong việc tiêu hóa. Quá trình này không chỉ giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn mà còn góp phần duy trì sự cân bằng của hệ tiêu hóa.

Một số vi sinh vật trong hệ vi sinh ruột thậm chí còn có khả năng sản xuất các hợp chất thiết yếu mà cơ thể con người không thể tự sản xuất. Ví dụ như vitamin B và axit béo chuỗi ngắn, những chất này đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh phản ứng viêm, ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thống miễn dịch và tác động đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. Sự hiện diện và hoạt động của các vi sinh vật có lợi này làm nổi bật vai trò quan trọng của hệ vi sinh ruột trong việc duy trì sức khỏe tổng thể của con người.

Như vậy, có thể thấy hệ vi sinh ruột đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người và các rối loạn của hệ vi sinh này có thể dẫn đến nhiều bệnh lý. Để theo dõi các thông tin về hệ vi sinh ruột, bạn có thể truy cập vào các nguồn thông tin NCBI để tìm hiểu thêm.

]]>