Uống nước ép bông cải xanh được quảng cáo có thể chống ung thư nhờ hợp chất sulforaphane. Song, chuyên gia y tế khuyến cáo rằng không thể chỉ uống nước ép để phòng bệnh. Nên có chế độ ăn đa dạng, ưu tiên rau củ quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt, hạn chế thịt đỏ và thực phẩm chế biến sẵn, kết hợp vận động và kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Thẻ:
Thức ăn lành mạnh
-
-
Lotteria giới thiệu Burger Zero Meat với patty 100% rau củ tự nhiên, mở rộng lựa chọn ăn uống lành mạnh. Dành cho mọi khẩu vị, “Taste & Fun” – hương vị không giảm, thịt giảm.