Trong xã hội hiện đại, việc kết hợp giữa hoạt động thể chất và học tập đã trở thành một phần quan trọng không thể thiếu trong cuộc sống của giới trẻ. Sự kết hợp này không chỉ giúp nâng cao chất lượng cuộc sống mà còn tăng cường sức đề kháng và duy trì hiệu suất học tập bền vững. Nhiều bạn trẻ hiện nay đã lựa chọn việc theo đuổi thể thao như một cách để rèn luyện sức khỏe và phát triển bản thân.

Nguyễn Thị Kim Ánh, 20 tuổi, sinh viên ngành kinh tế xây dựng, là một ví dụ điển hình về việc kết hợp giữa học tập và thể thao. Bên cạnh việc học tập, Ánh đã dành 6 năm để theo đuổi bộ môn kéo co. Với sự đam mê mãnh liệt và tinh thần đồng đội cao, Ánh đã cùng đội tuyển của mình đoạt hàng chục huy chương vàng, bạc và đồng ở các giải lớn, nhỏ tại TP HCM. Kéo co không chỉ giúp Ánh nâng cao sức khỏe mà còn giúp cô phát triển bản thân và tinh thần đồng đội.

Bùi Minh Tưởng, 19 tuổi, sinh viên ngành quản lý hàng hải, cũng là một ví dụ về việc kết hợp giữa học tập và thể thao. Với niềm đam mê điền kinh, Tưởng đã trở thành vận động viên của đội tuyển quê nhà. Anh đã giành nhiều thứ hạng cao trong các giải chạy phong trào và Hội khỏe Phù Đổng tỉnh. Việc tập luyện và thi đấu thể thao đã giúp Tưởng cải thiện sức khỏe và phát triển bản thân.

Cả Ánh và Tưởng đều cho rằng việc kết hợp giữa học tập và thể thao đã giúp họ nâng cao chất lượng cuộc sống và tăng cường sức đề kháng. Họ cũng tin rằng việc theo đuổi thể thao không chỉ giúp họ rèn luyện sức khỏe mà còn giúp họ phát triển bản thân và có trách nhiệm với chính mình và cộng đồng.

Hiện nay, nhiều bạn trẻ đã nhận thức được tầm quan trọng của việc kết hợp giữa học tập và thể thao. Họ đã lựa chọn việc theo đuổi thể thao như một cách để rèn luyện sức khỏe và phát triển bản thân. Với sự hỗ trợ của công nghệ và chế độ dinh dưỡng hiện đại, việc tập luyện và thi đấu thể thao đã trở nên dễ dàng hơn.

Tuy nhiên, vẫn còn nhiều yếu tố khách quan khác khiến người trẻ dễ xao lãng. Do đó, mỗi cá nhân cần có định hướng rõ ràng nếu muốn vừa làm tốt công việc chuyên môn vừa có thể theo đuổi môn thể thao mà mình ưa thích. Việc tham gia hoạt động thể thao thường xuyên giúp những gen Z như họ thêm bản lĩnh và khả năng thích nghi tốt, tích lũy nền tảng phát triển toàn diện của người trẻ.

Ngày 1/8, tại đặc khu Lý Sơn, Bệnh viện Thiện Nhân Quảng Ngãi phối hợp với Bộ CHQS tỉnh, Câu lạc bộ Thầy thuốc họ Ngô Việt Nam và các đơn vị tài trợ đã tổ chức chương trình “Thiện nguyện khám sức khỏe – Cấp phát thuốc miễn phí”. Chương trình này là một phần trong chuỗi hoạt động thiện nguyện thường niên của bệnh viện, nhằm mang lại chăm sóc sức khỏe tốt hơn cho người dân tại đặc khu Lý Sơn.

Chương trình quy tụ gần 50 y, bác sĩ, điều dưỡng và tình nguyện viên của Bệnh viện Thiện Nhân Quảng Ngãi, cùng lực lượng y tế địa phương. Các chuyên gia y tế đã trực tiếp thăm khám, tư vấn sức khỏe, kê đơn và cấp phát thuốc miễn phí cho người dân. Ngoài ra, họ cũng tư vấn về các dấu hiệu sớm của một số bệnh lý nguy hiểm, hướng dẫn cách nhận biết và phòng tránh bệnh tật phù hợp với điều kiện sống và lao động của người dân đất đảo.

Một trong những người dân tham gia chương trình là bà Nguyễn Thị Tình, 71 tuổi. Bà không giấu được niềm xúc động khi được khám bệnh và cấp thuốc miễn phí ngay tại địa phương. “Ở ngoài đảo, muốn đi bệnh viện lớn khó lắm, phải vượt biển vào đất liền, vừa tốn kém, vừa mất thời gian, mà còn phải có người đi theo nữa… Hôm nay, được bác sĩ khám, rồi cho thuốc ngay tại đây, tôi mừng lắm”, bà Tình bày tỏ.

Chương trình cũng mang đến những túi thuốc y tế cho ngư dân thuộc các nghiệp đoàn nghề cá An Hải và An Vĩnh. Mỗi túi thuốc gồm đầy đủ các loại thuốc điều trị bệnh thông thường như cảm sốt, tiêu chảy, đau bụng, sát trùng vết thương… cùng với bông, gạc y tế – những vật dụng thiết yếu giúp ngư dân tự chăm sóc sức khỏe khi hành nghề giữa khơi xa.

Phó Chủ tịch UBND đặc khu Lý Sơn Ngô Đình Mẫn đánh giá cao ý nghĩa nhân văn của chương trình, nhất là trong bối cảnh điều kiện chăm sóc y tế trên đảo còn nhiều hạn chế. “Khó khăn lớn nhất của người dân hiện nay là việc tiếp cận với các dịch vụ y tế chất lượng cao. Bà con chủ yếu khám và điều trị tại Trung tâm Y tế Quân – Dân y kết hợp, trong khi điều kiện, trang thiết bị và nhân lực ở đây vẫn còn hạn chế. Những chương trình như thế này không chỉ hỗ trợ trực tiếp về mặt sức khỏe cho người dân, mà còn lan tỏa tinh thần sẻ chia, đoàn kết từ đất liền đến với biển đảo”, ông Mẫn chia sẻ.

Tiến sĩ, Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Tấn Đức – Giám đốc điều hành Bệnh viện Thiện Nhân Quảng Ngãi, cho biết chương trình là một trong những hoạt động thiện nguyện thường niên mang đậm dấu ấn nhân văn của bệnh viện. “Chúng tôi không chỉ mang theo thuốc men và thiết bị y tế ra đảo, mà còn mang theo cả tấm lòng sẻ chia với người dân đặc khu Lý Sơn. Mong muốn lớn nhất là góp phần xoa dịu nỗi lo bệnh tật, đồng hành cùng bà con trong hành trình chăm sóc sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống”, Tiến sĩ, Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Tấn Đức bày tỏ.

Thông tin thêm về chương trình và các hoạt động thiện nguyện của Bệnh viện Thiện Nhân Quảng Ngãi có thể được tìm thấy trên các trang web và mạng xã hội.

Doanh nhân Lã Thị Quỳnh Thoan – Người phụ nữ bền bỉ gieo yêu thương bằng trái tim nhân hậu. Trong một thị trường nhiều biến động, nơi sản phẩm chăm sóc sức khỏe ngày càng bị lẫn lộn giữa thật và giả, doanh nhân Quỳnh Thoan đã âm thầm tạo nên uy tín bằng chất lượng, và vẽ nên hành trình ‘Trao sức khỏe – Tặng bình an’ đến những vùng biên viễn xa xôi của Tổ quốc.

Hành trình từ trái tim của doanh nhân Quỳnh Thoan không đo bằng con số, nhưng đong đầy bằng tình cảm và sự trân trọng. Mới đây, tại Đồn Biên phòng Ngọc Chung và Đồn Biên Phòng Ngọc Côn, tỉnh Cao Bằng, doanh nhân Quỳnh Thoan và đoàn thiện nguyện đã mang theo những phần quà không lớn về vật chất, nhưng chứa đựng tình cảm và sự trân trọng. Chuyến đi thiện nguyện của chị đã để lại dư âm lặng lẽ nhưng sâu sắc, không chỉ với người đón nhận, mà với chính người trao đi. ‘Tôi tưởng mình đi để cho, nhưng hóa ra lại là người nhận nhiều nhất: sự tử tế, tình cảm và một trái tim được làm mới,’ chị chia sẻ.

Từ một doanh nghiệp nhỏ đến thương hiệu của sự tin tưởng, nữ doanh nhân Lã Thị Quỳnh Thoan, sinh năm 1974, là Chủ tịch Hội đồng quản trị, Tổng giám đốc Công ty CP Giải pháp Sức khỏe và Sắc đẹp Thành Lộc. Với khát vọng mãnh liệt tạo lập một hệ thống chăm sóc dinh dưỡng, dược thảo, y khoa và mang đến những giải pháp cấp tiến nhất phục vụ con người, cộng đồng, chị đã xây dựng chiến lược cho công ty là nhà nhập khẩu và phân phối các dòng sản phẩm sức khỏe chất lượng dành cho thị trường Việt Nam.

Trước bối cảnh hàng giả, hàng nhái tràn lan, doanh nhân Lã Thị Quỳnh Thoan đã chọn cách bước ra, lên tiếng và hành động. Chị cho biết: ‘Người tiêu dùng ngày nay không chỉ đơn thuần mua một sản phẩm mà họ mua cả giá trị và niềm tin mà doanh nghiệp đó mang lại.’ Với phương châm sản phẩm rõ nguồn gốc, minh bạch công dụng, đặt lợi ích người tiêu dùng lên trên tất cả, Công ty Cổ phần Giải pháp Sức khỏe và Sắc đẹp Thành Lộc đã tạo dựng cho mình một thương hiệu riêng và có chỗ đứng nhất định trên thị trường. Bằng Uy tín – Chất lượng – Hiệu quả, các sản phẩm mang thương hiệu THL của chị đã có mặt ở khắp các tỉnh, thành trong cả nước và ngày càng được đông đảo người tiêu dùng đón nhận tin dùng và đánh giá cao.

Hành trình của Doanh nhân Lã Thị Quỳnh Thoan không chỉ dựng xây thương hiệu, mà còn là hành trình thiện nguyện từ trái tim. Từ vùng biên giới Cao Bằng đến những câu chuyện đời thường trong từng sản phẩm, chị đã chứng minh rằng một doanh nghiệp có thể thành công bằng cách kiên trì theo đuổi giá trị của sự tử tế và niềm tin.

Thông qua các hoạt động của mình, doanh nhân Lã Thị Quỳnh Thoan đã cho thấy rằng thành công không chỉ đến từ việc kinh doanh, mà còn từ việc mang lại giá trị cho cộng đồng. Bằng cách kết hợp giữa việc xây dựng thương hiệu và thực hiện các hoạt động thiện nguyện, chị đã tạo ra một hình ảnh doanh nghiệp đáng tin cậy và có trách nhiệm xã hội.