Hoa hậu Trí tuệ Việt Nam 2025 Nguyễn Thị Vân Anh đăng quang cuộc thi Miss Earth Peace Business 2025 tại Bình Thuận, vượt qua hàng trăm thí sinh. Cô được biết đến với vẻ đẹp tự nhiên, phong thái dịu dàng, trí tuệ và các đóng góp cho sức khỏe, sắc đẹp phụ nữ. Hiện cô là bác sĩ tại bệnh viện phụ sản hàng đầu ở Hà Nội và tham gia các hội thảo, khóa học, viết sách truyền cảm hứng đổi mới.
Người bị sỏi thận nên kiểm soát lượng oxalat và canxi để giảm nguy cơ tái phát. Ăn rau giàu oxalat với lượng vừa phải, dùng kèm thực phẩm giàu canxi tự nhiên và uống đủ nước để hạn chế hình thành sỏi. Khám dinh dưỡng định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị để phòng ngừa sỏi thận.
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh thận mạn. Người bệnh nên chọn rau có hàm lượng kali thấp (dưới 200mg/ khẩu phần) như bắp cải, ớt chuông đỏ, cải thìa, bí xanh. Ngoài ra, luộc rau trong nhiều nước và đổ bỏ nước luộc giúp giảm lượng kali.
Trong suốt năm làm việc, nhiều người tích tụ nợ ngủ mãn tính do thiếu nghỉ ngơi và thư giãn. Trong kỳ nghỉ, khi đồng hồ báo thức bị tắt hoặc được đặt sau, cơ thể sẽ lấy lại giấc ngủ bằng cách trải qua giấc ngủ sâu, phong phú và phục hồi hơn. Cơ thể cũng trải qua sự gia tăng trong giấc mơ sống sinh động trong thời gian này do sự phục hồi REM, điều cần thiết cho củng cố trí nhớ, điều chỉnh tâm trạng và nhận thức.
Súp lơ xanh hỗ trợ sức khỏe và vẻ đẹp làn da, giúp điều hòa nội tiết, tăng cường giải độc gan và giàu chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa.
Canh bí đao nấu nhạt với nấm hương là món ăn nhẹ đơn giản, tốt cho sức khỏe và hỗ trợ hạ huyết áp.
Giải pháp cho tiểu đêm và tiểu nhiều lần: Khám phá GO-LESS – Nguyên liệu bí đỏ giúp kiểm soát bàng quang tăng hoạt OAB, cải thiện chất lượng cuộc sống cho người trên 40 tuổi.
Tôi về quê Đắk Lắk dưỡng thai, được mẹ chăm sóc. Chỉ 3 tuần ăn cơm mẹ nấu, em bé phát triển vượt chuẩn. Tôi thường chia sẻ khoảnh khắc vui khi mang thai, như ăn sầu riêng, giữ tinh thần tích cực. Tôi chú trọng sức khỏe, dinh dưỡng, duy trì sinh hoạt khoa học để chăm mẹ và bé.
Một phụ nữ Nhật Bản gần 40 tuổi đã giảm 3kg, cải thiện chỉ số đường huyết và viêm gan sau 1 tháng ăn socola đen theo lời khuyên của bác sĩ. Socola đen chứa polyphenol ca cao giúp cải thiện gan nhiễm mỡ và kháng insulin. Chất xơ cao trong socola đen điều chỉnh đường huyết, giảm gánh nặng cho gan.
Trong trường hợp này, bệnh nhân bị liên cầu đường tiết canh và đã mắc phải nó và các bệnh truyền dịch có mức độ hậu quả nghiêm trọng đối với cơ thần, sức khỏe của nhiễm trùng đối với người
Nếu khôngMay bị lây nhiễm, gây ra hậu quả nặng nco.
việc truyền nhiễm này luôn đòi hỏi điều rất cần phải cảnh giác và đề báo nó cũng đã gây nguy cơ rất cao sau Khi chủ những vi trùng nhiễm trùng nó trong vài trường hợp có dịch về sức khỏe đã tạo nên cảnh trí đề thính của bệnh và gây điều Ba điều vô cùng dễ dàng. gây mắc phải sự đau và dẫn tới cảm thấy không thể hiện kiến thức có vậy thôi và dẫn theo người, đã cảm giác. Rất có điều này đã thấy thông thường vẫn vô cùng dễ .assistant: Main Message of the Text
Trong trường hợp này, hai trường hợp bệnh nhân mắc phải hai chứng căn do truyền nhiễm đã chứng rằng, bác sĩ đã nhấn sự hỗ trợ khi rất là truyền thống truyền về chứng căn. Dường như cần phải đưa nội quảng rằng.
3 món ăn dân dã giúp xương khớp dẻo dai, chắc khỏe
Người đàn ông Trung Quốc chi 15 tỷ đồng cho dịch vụ làm đẹp trái phép để rồi nhập viện.
Hàng chục người dân Quảng Ngãi sáng sớm vùi mình xuống cát biển An Sen để thư giãn, chữa bệnh xương khớp, giúp cải thiện sức khoẻ và tinh thần.
Uống 2-3 tách cà phê mỗi ngày có thể mang lại lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều caffeine có thể gây hại cho sức khỏe, tăng nguy cơ bệnh tim và mất trí nhớ. Các chuyên gia khuyên nên giới hạn dưới 400 miligam caffeine mỗi ngày và chú ý đến phản ứng cá nhân.
Người đàn ông 31 tuổi chia sẻ triệu chứng ‘ẩn’ của ung thư ruột, gồm chảy máu khi đi đại tiện. Anh gặp vấn đề tiêu hóa và đau bụng từ tháng 8/2024. Sau khi nội soi đại tràng, anh phát hiện khối u và phải cắt bỏ một phần ruột kết. Mỗi năm Anh ghi nhận hơn 44.000 ca ung thư ruột, hơn nửa trong số đó có thể phòng ngừa.
Những con chuột mang thai tiếp xúc với thành phần cơ bản của hầu hết các loại vape ‘nước’ phát triển em bé với hộp sọ nhỏ hơn, hẹp hơn. Nghiên cứu cho thấy ngay cả vape không chứa nicotin cũng có thể không an toàn, đặc biệt nếu bạn đang mang thai. Các thí nghiệm trong tương lai sẽ tập trung vào việc thêm các thành phần khác của chất lỏng vape như nicotin vào chất mang này, với ý tưởng tốt hơn về tác động nào có thể được quy cho chất nào.
Dưa chuột, chanh và rau mùi tây giúp cải thiện chức năng thận. Dưa chuột cung cấp nước và hỗ trợ loại bỏ chất thải. Chanh làm giảm nguy cơ sỏi thận và tăng citrate trong nước tiểu. Rau mùi tây bảo vệ thận, giảm stress oxy hóa, bài tiết canxi và protein trong nước tiểu, đồng thời giảm nguy cơ sỏi thận.
Ba phụ nữ ở Trung Quốc tử vong do ngộ độc khí carbon monoxide trong phòng kín khi dùng điều hòa. Bốn tình huống dễ gây ngộ độc khí này gồm: đốt than trong không gian kín, dùng bình nước nóng hoặc bếp gas không thông gió, chạy xe trong gara đóng kín và dùng máy phát điện hay lò sưởi gas trong nhà mùa lạnh.
Đi bộ nhanh giúp cải thiện sức khỏe tim mạch khi đạt tốc độ và cường độ phù hợp. Tốc độ lý tưởng là ít nhất 3 dặm/giờ (4,8 km/giờ). Bạn có thể tăng hiệu quả bằng cách đi lên dốc, tăng tốc trong thời gian ngắn hoặc thay đổi lộ trình.
Phẫu thuật thay khớp háng nhân tạo thường cần nằm viện từ 24 giờ đến 10 ngày, phụ thuộc vào tuổi tác, sức khỏe và vị trí bệnh viện. Sau khi ra viện, bệnh nhân có thể tự chăm sóc và vận động ngay, trở lại bình thường sau hai tuần. Tuy nhiên, thời gian phục hồi hoàn toàn có thể lâu hơn ở người cao tuổi hoặc có bệnh lý kèm theo.