Sức khoẻ

Mùa hè đã đến, và cùng với đó là sự xuất hiện của những vị khách không mời mà có – muỗi mắt và dĩn ruồi. Những loài côn trùng này không chỉ gây khó chịu mà còn có thể truyền bệnh và làm phiền bạn trong không gian sống…

“Cá ngừ – một trong 10 loại cá tốt nhất thế giới, giàu protein, vitamin và khoáng chất. Ăn cá ngừ giúp no lâu, bảo vệ tim mạch, giảm viêm, cải thiện não bộ và tăng cường miễn dịch.”

Nhiều thói quen tiết kiệm trong sinh hoạt thường ẩn chứa nguy hại với sức khỏe và làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Một số ví dụ như:

– Dùng chảo chống dính có lớp phủ bị hỏng

– Bảo quản và ăn thực phẩm thừa

– Tắt sớm máy hút mùi để tiết kiệm điện

– Giữ lại dầu từ thực phẩm chiên để nấu ăn.

Hãy chú ý đến vấn đề này để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn.

“Công thức trà dưỡng nhan từ thảo mộc khô giúp tái sinh làn da. Bao gồm hoa hồng khô, dâu tằm, quả mâm xôi, kỷ tử và lê gai – tất cả đều tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp. Uống 2-3 lần/tuần và ngủ đủ giấc để có làn da rạng rỡ.”

Tiệm bánh cuốn ở Chu Châu, Trung Quốc bị phát hiện dùng hàn the – chất bị cấm trong chế biến thực phẩm vì khả năng gây ung thư. Hàn the giúp bánh cuốn dẻo dai nhưng ảnh hưởng sức khỏe, gây hại nội tạng và tiêu hóa nếu dùng lâu dài.

4 loại đồ uống giúp cải thiện chức năng thận hiệu quả. Dưới đây là một số đồ uống từ thực vật giúp làm sạch thận, giảm viêm, ngăn ngừa sỏi.

Áo giữ nhiệt nam đã trở thành một phần không thể thiếu trong tủ đồ của nhiều người, đặc biệt là trong những tháng mùa đông lạnh giá. Tuy nhiên, việc chọn và mặc áo giữ nhiệt như thế nào để không bị ngứa và bí là một vấn đề…

Viêm não Nhật Bản là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do virus gây ra, dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng và tỷ lệ tử vong cao. Bệnh thường xuất hiện vào mùa hè và có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, đặc biệt là trẻ em do sức đề kháng yếu hoặc chưa được tiêm vắc xin đầy đủ. Tiêm vắc xin và hạn chế tiếp xúc với người bệnh là các biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Một xu hướng làm đẹp mới đang phổ biến trên mạng xã hội, trong đó người dùng sử dụng bút dạ màu vĩnh cửu để kẻ môi thay cho chì kẻ môi thông thường. Nhiều người nổi tiếng đã ủng hộ và khẳng định phương pháp này mang lại hiệu quả và an toàn.

Tuy nhiên, nhà sản xuất khuyến cáo không nên dùng sản phẩm trên vùng da quanh miệng, tiếp xúc với thức ăn hay đồ uống, bởi bút dạ kẻ màu có chứa cồn, có thể gây kích ứng và ảnh hưởng chung đến sức khoẻ.

Các chuyên gia da liễu cũng lên tiếng cảnh báo về những rủi ro khi kẻ môi bằng bút dạ màu. Cụ thể, phương pháp này có thể gây khô môi, phá vỡ hàng rào bảo vệ da, tăng nguy cơ kích ứng.

Chuyên gia khuyên nên sử dụng các sản phẩm chuyên dụng, đảm bảo an toàn, với nhiều lựa chọn về nguồn gốc, thương hiệu và mức giá.

Cảnh giác với bệnh tiểu đường nếu xuất hiện dấu hiệu bất thường vào ban đêm.

Pixiee Fox, 35 tuổi, ngôi sao mạng xã hội từ Thụy Điển, chi 3 tỷ cho 15 ca phẫu thuật thẩm mỹ để có gương mặt hoạt hình như Jessica Rabbit hay Công chúa ngủ. Hành trình ‘dao kéo’ của cô phải dừng lại do bị tổn thương quá nhiều. Sau 200 ca phẫu thuật, cô quyết định tạm dừng vì sức khỏe suy giảm.

Cô N.T.B., 48 tuổi ở Long An, mắc đột quỵ xuất huyết não do vỡ túi phình động mạch. Sau điều trị tại 2 bệnh viện, người phụ nữ hồi phục sau một tuần với sự hỗ trợ của ca phẫu thuật kẹp túi phình động mạch. Cô chỉ có triệu chứng đau đầu dữ dội, không có bất kỳ dấu hiệu khác. Các bác sĩ khuyến cáo người dân nên đến bệnh viện khám ngay nếu có dấu hiệu tương tự.

Tôi là Hiếu, 35 tuổi, sống và làm việc tại Sài Gòn. Tôi trầm tính, thích những khoảnh khắc đơn giản và trung thực. Với bệnh tiểu đường mãn tính, tôi học cách sống chậm và trân trọng sức khỏe, tình cảm và sẻ chia. Tôi tìm người đồng hành biết lắng nghe, cùng vui và vượt qua khó khăn. Nếu bạn muốn tìm người cùng lớn lên trong cảm xúc, hãy gửi email để liên hệ.

Giấm táo có lợi cho sức khỏe bằng cách giảm đường huyết sau ăn, nhờ làm chậm tiêu hóa tinh bột và tăng độ nhạy insulin. Tuy nhiên, nó không thay thế thuốc hoặc lối sống lành mạnh. Sử dụng giấm táo quá mức có thể gây hại. Để kiểm soát đường huyết, ưu tiên chế độ ăn cân đối, tập thể dục, ngủ đủ giấc và dùng thuốc nếu cần. Sử dụng giấm táo dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Các công việc như nông nghiệp, lái xe, nhân viên y tế và những người thường xuyên sử dụng thiết bị điện tử có nguy cơ cao mắc đục thủy tinh thể do tiếp xúc với tia UV và ánh sáng mạnh. Ngoài ra, công việc có nguy cơ chấn thương mắt cũng có thể dẫn đến tình trạng này. Khám mắt định kỳ và sử dụng kính bảo vệ giúp giảm nguy cơ.

Ngày 2/8, Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận 8 bệnh nhân ngộ độc do ăn cá biển chứa độc tố ciguatoxin. Các bệnh nhân, gồm 2 gia đình với 4 người mỗi gia đình, có các triệu chứng như đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy, đau cơ và rối loạn cảm giác. Theo bác sĩ Nguyên Trung Nguyên, loại độc tố này thường gặp nhưng ít được chú ý vì không màu, không mùi, không vị và không bị tiêu hủy khi chế biến.

Từ sau tuổi 30, nhiều phụ nữ gặp tình trạng bắp tay lớn do thay đổi nội tiết, ít vận động và ăn uống chưa hợp lý. Giảm estrogen và tốc độ trao đổi chất, cùng thói quen ăn nhiều tinh bột tinh chế, đường, chất béo bão hòa, khiến bắp tay to. Để giảm kích thước bắp tay, chuyên gia khuyên nên ăn uống cân bằng, giàu protein, rau xanh, trái cây và tập luyện toàn thân kết hợp cardio, bài tập sức mạnh.

Nữ nhân viên văn phòng 25 tuổi, có nhóm máu A Rh(-) cực hiếm, từng vài lần tim ngừng đập, tụt huyết áp và chảy máu nội tạng. Trường hợp này được xem là “hồi hộp” và chỉ có thể xảy ra một lần trong đời. Hiện, bệnh nhân vẫn chưa hồi phục hoàn toàn và nguyên nhân gây bệnh vẫn chưa được tìm ra.

Tỉnh Cà Mau đổi mới ngành y tế bằng cách hợp nhất với tỉnh Bạc Liêu, hướng tới xây dựng hệ thống chăm sóc sức khỏe tiên tiến. Một bước quan trọng là triển khai bệnh án điện tử, giúp quản lý dữ liệu y tế an toàn, giảm sai sót và nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe. Ngoài ra, tỉnh đẩy mạnh chuyển đổi số với giải pháp thanh toán không dùng tiền mặt, đặt lịch khám trực tuyến và ứng dụng trí tuệ nhân tạo trong chẩn đoán.

Phụ nữ đang trì hoãn kết hôn và sinh con do áp lực công việc và tài chính. Tuy nhiên, sinh con trong độ tuổi sinh sản tốt sẽ đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Khi tăng tuổi, chất lượng và số lượng trứng giảm, gây ra các biến chứng thai kỳ và dị tật bẩm sinh. Trữ trứng là giải pháp bảo toàn khả năng sinh sản, giảm nguy cơ sẩy thai và dị tật thai nhi.