“Để duy trì sức khỏe tim mạch, bác sĩ khuyến nghị bổ sung omega-3, magne glycinate và vitamin D. Omega-3 giảm nguy cơ cục máu đông, magne glycinate hỗ trợ tim mạch, cơ xương khớp và não bộ, trong khi vitamin D tăng cường miễn dịch và hấp thu calci. Tuy nhiên, thực phẩm bổ sung chỉ là một phần của lối sống lành mạnh, vận động đều đặn và ăn uống cân bằng vẫn là chìa khóa.”
Thẻ: