Hai thanh niên không thừa cân, thường xuyên tập thể dục nhưng vẫn mắc mỡ máu cao và gan nhiễm mỡ do lối sống thiếu lành mạnh. Tỷ lệ người Việt có cholesterol máu cao đã tăng từ 30,2% lên 44,1%, gần 50% người dân thành thị bị mỡ máu cao.
-
-
Thực phẩm xanh giúp hạ mỡ máu hiệu quả: Rong nho giảm mỡ máu, làm sạch mạch máu và phòng ngừa biến chứng tim mạch.
-
Rối loạn lipid máu tăng do ăn uống không lành mạnh & thiếu vận động. Để kiểm soát mỡ máu, cần giảm chất béo bão hòa, tăng chất xơ và tập thể dục thường xuyên để có tim mạch khỏe mạnh.
