Giấc ngủ – yếu tố then chốt giúp doanh nhân thành công. Người sáng lập công ty dược phẩm Mỹ đã thay đổi quan điểm từ ngủ ít để thành công thành ngủ kỹ để thành công. Barsoom nhấn mạnh tầm quan trọng của giấc ngủ đối với các nhà điều hành doanh nghiệp. Các chuyên gia đề xuất các giải pháp cải thiện giấc ngủ như đọc sách trước khi ngủ, hạn chế dùng điện thoại hay duy trì lịch trình ngủ đều.
Thẻ: