Khi nói đến giấc ngủ, chúng ta thường chú ý đến các yếu tố như mattress, chăn gối, hay rèm cửa, nhưng một trong những yếu tố quan trọng nhất thường bị bỏ qua là gối công thái học. Tôi đã từng như vậy, cho đến khi tôi nhận ra…
Khi nói đến giấc ngủ, chúng ta thường chú ý đến các yếu tố như mattress, chăn gối, hay rèm cửa, nhưng một trong những yếu tố quan trọng nhất thường bị bỏ qua là gối công thái học. Tôi đã từng như vậy, cho đến khi tôi nhận ra…