Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp cung cấp năng lượng và khởi đầu một ngày mới tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, để có một bữa sáng hoàn hảo, chúng ta không chỉ cần một thực đơn dinh dưỡng mà còn cần những dụng cụ…
-
-
Không khí trong nhà và ô tô chứa hàng nghìn hạt vi nhựa cực nhỏ có thể xâm nhập sâu vào phổi và gây bệnh. Chúng chủ yếu đến từ sự hao mòn của nhựa dùng hàng ngày. Giảm dùng đồ nhựa một lần, dùng ly inox hay cốc, hộp đựng thủy tinh… là cách giảm phơi nhiễm.
