Chăm sóc bản thân – Tieudungonline.com https://tieudungonline.com Cổng thông tin mua sắm trực tuyến hàng đầu Việt Nam Mon, 22 Sep 2025 01:54:37 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/tieudung.svg Chăm sóc bản thân – Tieudungonline.com https://tieudungonline.com 32 32 Chăm sóc da trở thành thói quen chăm sóc bản thân của Gen Z https://tieudungonline.com/cham-soc-da-tro-thanh-thoi-quen-cham-soc-ban-than-cua-gen-z/ Mon, 22 Sep 2025 01:54:35 +0000 https://tieudungonline.com/cham-soc-da-tro-thanh-thoi-quen-cham-soc-ban-than-cua-gen-z/

Thế hệ Gen Z đang ngày càng xem chăm sóc da như một nghi thức chánh niệm, hơn là chỉ một bước trang điểm đơn thuần. Sự thay đổi này nổi bật lên vai trò ngày càng tăng của sức khỏe tâm thần và truyền thống trong thói quen làm đẹp.

Chăm sóc da ngày nay không chỉ đơn thuần là một bước trong quy trình làm đẹp mà còn là một hành động chăm sóc hàng ngày nhỏ, đặc biệt là với Gen Z. Đối với thế hệ này, quy trình chăm sóc da không chỉ nhằm mục đích trông polished mà còn giúp họ cảm thấy thoải mái hơn, chậm lại và tạo ra những khoảnh khắc bình yên trong một thế giới đầy căng thẳng. Dù là quy trình 5 bước hay chỉ đơn giản là một chút nước lạnh kết hợp với kem dưỡng ẩm, Gen Z tìm thấy sự thoải mái trong sự nhất quán.

Chăm sóc da, đối với nhiều người, đã trở thành một không gian yên tĩnh trong ngày của họ. “Đó là thời điểm duy nhất tôi không lướt xem điện thoại hay kiểm tra email”, Sanya Chawla, 22 tuổi, sinh viên truyền thông, cho biết. “Ngay cả việc rửa mặt cũng giống như một bước khởi động lại”. Sự thay đổi về mặt cảm xúc này phản ánh điều gì đó sâu sắc hơn, một nhận thức về sức khỏe tâm thần, ranh giới và sự cân bằng.

Một báo cáo năm 2024 cho thấy gần 70% người tiêu dùng Gen Z coi chăm sóc da là một phần của thực hành tự chăm sóc, không chỉ đơn thuần là vấn đề mỹ phẩm. Trọng tâm đã chuyển từ việc theo đuổi làn da hoàn hảo sang xây dựng các nghi thức cá nhân giúp làm dịu và hỗ trợ. Một mặt nạ đất sét không chỉ dùng để kiểm soát dầu mà còn là 10 phút yên tĩnh. Một loại nước toner hydrating không chỉ mang lại độ ẩm mà còn là một khoảng thời gian nghỉ ngơi ngắn trong ngày.

Nhận thức sâu sắc về sức khỏe tâm thần, sức khỏe và cá tính đang định hình cách tiếp cận làm đẹp của Gen Z. Theo một báo cáo năm 2024, gần 70% người tiêu dùng Gen Z xem chăm sóc da như một phần của thực hành tự chăm sóc, không chỉ đơn thuần là mối quan tâm về mỹ phẩm. Trong từ điển mới về làm đẹp này, mặt nạ đất sét không chỉ là sản phẩm kiểm soát dầu; nó là 10 phút của sự yên tĩnh. Nước霧 không chỉ mang lại độ ẩm; nó là một micro-reset trong ngày làm việc từ xa căng thẳng.

Với bao bì thân thiện với người dùng, công thức sạch và ngôn ngữ lâm sàng dễ tiếp cận, họ đang tạo ra một không gian cân bằng giữa chức năng và cảm giác. Dòng sản phẩm của họ bao gồm các thành phần như niacinamide, axit azelaic và bakuchiol, các thành phần hoạt động giải quyết mối quan tâm thực sự của làn da người Ấn Độ như tăng sắc tố và nhạy cảm mà không ảnh hưởng đến cảm giác sử dụng.

Hãy nghĩ về những loại gel rửa mặt tan chảy khi chạm vào hoặc huyết thanh có cảm giác như lụa. Như Queenie nói, “Chúng tôi xem chăm sóc da như một nghi thức kết nối với bản thân. Nó có hiệu quả, vâng, nhưng cũng là cách sản phẩm làm cho bạn cảm thấy”. Sự thay đổi này không chỉ là cảm xúc mà còn là sinh lý.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng các nghi thức làm đẹp xúc giác như việc bôi serum, massage kem dưỡng ẩm hoặc lớp toner có thể kích hoạt hệ thần kinh parasympathetic, giảm căng thẳng và lo lắng. Đối với Gen Z, điều này vô cùng quan trọng. Trên TikTok và Instagram, những người sáng tạo nói cởi mở về việc kiệt sức, suy giảm cảm xúc và mệt mỏi kỹ thuật số.

Chăm sóc da, đối với nhiều người, không chỉ trở thành một thói quen mà còn trở thành một hình thức kháng cự và phục hồi nhẹ nhàng. Góc nhìn nghi thức này không hoàn toàn mới. Các truyền thống làm đẹp cổ xưa của Ấn Độ, từ mặt nạ tự nhiên đến nước tonic hoa hồng, đã nhấn mạnh chánh niệm.

Điều khác biệt bây giờ là chăm sóc da hiện đại đang kết hợp truyền thống với công nghệ, nghi thức với nghiên cứu. Và bằng cách đó, nó mang lại cho Gen Z nhiều hơn chỉ làn da đẹp hơn. Nó mang lại một khoảng dừng chân sacred, một khoảnh khắc kết nối và một khẳng định im lặng về bản thân trong một thế giới ồn ào.

“Tình yêu đích thực nằm trong cách một điều gì đó làm cho bạn cảm thấy”, Queenie nói. “Khi chăm sóc da trở thành một lời nhắc nhở hàng ngày để tạm dừng, hít thở và kết nối, đó là lúc nó hoạt động”.

]]>
Đào Lan Phương ở tuổi 40: Làm mẹ 2 con, vẫn ‘mê người’ nhờ cách chăm sóc bản thân巧妙 https://tieudungonline.com/dao-lan-phuong-o-tuoi-40-lam-me-2-con-van-me-nguoi-nho-cach-cham-soc-ban-than%e5%b7%a7%e5%a6%99/ Tue, 16 Sep 2025 03:53:54 +0000 https://tieudungonline.com/dao-lan-phuong-o-tuoi-40-lam-me-2-con-van-me-nguoi-nho-cach-cham-soc-ban-than%e5%b7%a7%e5%a6%99/

Đào Lan Phương, cựu người mẫu và con dâu của tỷ phú Hoàng Kiều, đã chứng minh rằng việc sinh con không phải là rào cản để duy trì vẻ đẹp và vóc dáng. Sau hai lần sinh nở, cô vẫn sở hữu thân hình thon gọn và vòng eo “con kiến” ấn tượng. Trên trang cá nhân, Đào Lan Phương thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc trong chuyến du lịch cùng gia đình và thể hiện sự tự tin với vẻ ngoài xinh đẹp của mình.

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến - 5
Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 5
Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến - 7
Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 7

Trang phục đóng vai trò quan trọng giúp Đào Lan Phương tôn lên dáng vóc của mình. Cô thường lựa chọn những thiết kế áo croptop, quần cạp trễ ngắn, hay những chiếc váy ôm sát cơ thể để khoe thân hình chữ S chuẩn mực. Sự lựa chọn trang phục tinh tế và thông minh đã giúp cựu người mẫu này luôn tỏa sáng trong mọi bức hình.

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến - 4
Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 4
Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến - 2
Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 2
Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến - 10
Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 10

Đào Lan Phương từng là một trong những người mẫu có tên tuổi trong làng mốt Việt, nhưng cô đã quyết định giải nghệ sau khi kết hôn với doanh nhân Sammy Hoàng, con trai thứ 3 của tỷ phú Hoàng Kiều, vào năm 2011. Sau khi trở thành mẹ, người đẹp 8X này đã tập trung vào việc chăm sóc gia đình và nuôi dạy các con. Tuy nhiên, cô vẫn biết cách chăm sóc và trau chuốt bản thân, làm mẹ nhưng không quên được làm chính mình.

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến - 8
Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 8
Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến - 6
Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 6

Cuộc sống của Đào Lan Phương hiện tại là một chuỗi những khoảnh khắc hạnh phúc bên gia đình. Cô thường xuyên chia sẻ những hình ảnh cùng hai con đi du lịch khắp nơi. Trong những bức hình chụp cùng con, Đào Lan Phương cho thấy nhan sắc trẻ trung ở tuổi ngoài 40. Nhiều người còn bình luận vui rằng trông cô và con chỉ như hai chị em mà thôi. Sự tận hưởng cuộc sống và sự tự tin của Đào Lan Phương đã giúp cô trở thành một hình tượng của sự sang chảnh và đẳng cấp.

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến - 9
Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 9
Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến - 3
Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 3
]]>
13 Món Đồ Dưới 300k Giúp Phụ Nữ 40+ Sống Dễ Dàng Và Tự Chủ Hơn https://tieudungonline.com/13-mon-do-duoi-300k-giup-phu-nu-40-song-de-dang-va-tu-chu-hon/ Tue, 05 Aug 2025 16:03:23 +0000 https://tieudungonline.com/13-mon-do-duoi-300k-giup-phu-nu-40-song-de-dang-va-tu-chu-hon/

Khi con người bước vào độ tuổi 40, nhu cầu và sở thích của họ có xu hướng thay đổi. Thay vì tìm kiếm những món đồ “sang chảnh” để trưng bày, họ có xu hướng tập trung vào những vật dụng thiết thực, có thể sử dụng hàng ngày và thực sự nâng cao chất lượng cuộc sống. Dưới đây là bộ sưu tập gồm 13 món đồ với giá cả phải chăng, có thể sử dụng lâu dài và giúp bạn sống dễ dàng hơn, tiết kiệm thời gian, không gian và cảm xúc.

13 món đồ đáng mua dưới 300k giúp phụ nữ 40+ sống gọn, đẹp và nhàn hơn mỗi ngày - Ảnh 2.
13 món đồ đáng mua dưới 300k giúp phụ nữ 40+ sống gọn, đẹp và nhàn hơn mỗi ngày – Ảnh 2.

Trước hết, chúng ta có nhóm đồ dùng hàng ngày – những món đồ nhỏ nhưng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong trải nghiệm hàng ngày của bạn. Một bộ ấm trà bằng sứ là một trong những món đồ như vậy. Nó không chỉ giúp bạn thưởng thức trà nóng vào mùa đông hay trà thảo mộc vào mùa hè mà còn mang lại cảm giác trang trọng, giống như một “nghi lễ nho nhỏ” mỗi sáng. Bộ ấm trà này được thiết kế để mang lại trải nghiệm uống trà tuyệt vời nhất.

7. Đèn ngủ cảm ứng (gắn tường hoặc hành lang)
7. Đèn ngủ cảm ứng (gắn tường hoặc hành lang)

Một món đồ khác trong nhóm này là bình đựng dầu thủy tinh có vòi định lượng. Đây là một giải pháp thiết thực giúp kiểm soát lượng dầu dễ dàng, giữ cho bếp sạch hơn và hình thành thói quen nấu ăn sạch. Bên cạnh đó, cây lau nhà bếp siêu thấm, nhanh khô và không có mùi cũng là một lựa chọn tuyệt vời. Nó giúp tiết kiệm khăn giấy dùng một lần và không để lại mùi khó chịu.

13 món đồ đáng mua dưới 300k giúp phụ nữ 40+ sống gọn, đẹp và nhàn hơn mỗi ngày - Ảnh 5.
13 món đồ đáng mua dưới 300k giúp phụ nữ 40+ sống gọn, đẹp và nhàn hơn mỗi ngày – Ảnh 5.

Về chăm sóc bản thân, bộ sưu tập này bao gồm xô gỗ ngâm chân kèm túi thảo mộc ngải cứu. Đây là một cách tuyệt vời để giảm phù nề, lạnh tay chân và dễ ngủ sâu. Ngoài ra, sữa dưỡng thể dạng bơm với mùi dịu cũng là một lựa chọn tuyệt vời. Nó giúp thẩm thấu nhanh vào da, không gây kích ứng và giúp da ổn định rõ rệt sau hai tuần sử dụng.

13 món đồ đáng mua dưới 300k giúp phụ nữ 40+ sống gọn, đẹp và nhàn hơn mỗi ngày - Ảnh 4.
13 món đồ đáng mua dưới 300k giúp phụ nữ 40+ sống gọn, đẹp và nhàn hơn mỗi ngày – Ảnh 4.

Nhóm tiếp theo là tổ chức nhà cửa, giúp không gian sống trở nên gọn gàng và tâm trạng nhẹ nhàng. Đèn bước chân tự bật khi bạn bước tới là một giải pháp tuyệt vời giúp bạn di chuyển dễ dàng vào ban đêm mà không làm phiền người ngủ cùng. Giỏ ròng rọc xếp tầng có bánh xe cũng là một lựa chọn thông minh. Nó giúp bạn cất trữ đồ đạc một cách ngăn nắp và dễ dàng kéo ra, đẩy vào.

Bộ sưu tập này cũng bao gồm các vật dụng thư giãn như sổ kế hoạch 3 cột mỗi ngày. Đây là một công cụ giúp bạn liệt kê những việc quan trọng và tăng cảm giác hoàn thành. Ứng dụng tiếng ồn trắng và nút tai cũng là một giải pháp tuyệt vời giúp bạn chặn tiếng ồn xung quanh, giảm stress và dễ chìm vào giấc ngủ.

Cuối cùng, là nhóm các sản phẩm hỗ trợ cho việc đi làm và đi chơi. Túi mua sắm chống nước có thể gấp gọn là một lựa chọn tuyệt vời giúp bạn đi siêu thị hoặc mua sắm mà không cần lo lắng về việc bảo vệ đồ đạc. Túi đựng giấy tờ riêng cũng là một giải pháp thông minh giúp bạn cất trữ và dễ dàng lấy giấy tờ khi cần thiết.

Tóm lại, 13 món đồ nhỏ này có thể giúp bạn sống gọn hơn, nhàn hơn và tự chủ hơn. Với phụ nữ từ 30 tuổi trở lên, điều quan trọng không phải là sở hữu nhiều mà là chọn đúng món xứng đáng để cuộc sống mỗi ngày đều đáng giá. Đừng coi thường những thứ nhỏ, vì chính chúng tạo nên cảm giác “ổn thỏa” mỗi ngày khi bạn bước vào nhà, ngồi vào bàn làm việc hay chuẩn bị đi ngủ.

Tham khảo thêm các sản phẩm khác tại đây

]]>