GS.TS Lê Thị Hợp chia sẻ 10 sự thật về dinh dưỡng tại Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM lần thứ XIII, tập trung vào vấn đề tăng cường đường trong thực phẩm và thiếu Omega3. Cùng với đó, BS.CK.II Đỗ Thị Ngọc Diệp nhấn mạnh tình trạng thừa cân, béo phì đang gia tăng toàn cầu và tại Việt Nam, cũng như vai trò quan trọng của nước đối với sức khỏe, ảnh hưởng đến bệnh tim mạch, huyết áp và chuyển hóa.
Tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu gây đột tử và đột quỵ. Tuy nhiên, chỉ 30% bệnh nhân tăng huyết áp được theo dõi và điều trị. Ở Việt Nam, mỗi ba người trưởng thành có một người bị tăng huyết áp, nhưng chỉ 50% được chẩn đoán và 30% được điều trị. Tình trạng tăng huyết áp đang trẻ hóa và gây hậu quả nghiêm trọng với nguy cơ tử vong cao nếu không được chẩn đoán, theo dõi và điều trị kịp thời.
Bệnh tim mạch đang trẻ hóa, gây nhồi máu cơ tim và đột quỵ ở người từ 20-30 tuổi. Khám sức khỏe định kỳ, kiểm soát nguy cơ và tập thể dục để bảo vệ tim mạch.
TS. Giang Minh Nhật chia sẻ, cứ 3 người Việt trưởng thành thì 1 người bị tăng huyết áp, trong đó chỉ 50% được chẩn đoán và 30% được điều trị. Tăng huyết áp được xem là “sát thủ thầm lặng” vì không có triệu chứng rõ ràng nhưng gây tổn thương các cơ quan trong cơ thể. Để giảm nguy cơ, nên thay đổi lối sống, hạn chế ăn mặn, ăn nhiều rau xanh, trái cây, tăng vận động và kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Tình trạng sức khỏe của Tổng thống Trump: Nhà Trắng công bố kết quả kiểm tra y tế toàn diện, chỉ ra suy tĩnh mạch mạn tính do lão hóa và thừa cân, không có dấu hiệu bệnh động mạch hay huyết khối tĩnh mạch sâu.
Máy cắt lớp lượng tử Naeotom Alpha – công nghệ đầu tiên trên thế giới, được FDA công nhận lâm sàng, hiện hoạt động tại Bệnh viện Phương Đông. Với khả năng tạo ra các lát cắt siêu mỏng và hình ảnh chất lượng cao, giúp phát hiện sớm đột quỵ, bệnh tim mạch và ung thư. Tích hợp công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI) và tối ưu hóa liều tia X, Naeotom Alpha mang lại giải pháp an toàn và hiệu quả cho các xét nghiệm sức khỏe định kỳ.
Giảm muối và tăng kali trong chế độ ăn uống có thể giúp kiểm soát huyết áp cao, từ đó giảm nguy cơ đột quỵ, bệnh tim mạch và thận. Bạn có thể bổ sung kali từ những thực phẩm như bơ, rau xanh và chuối để hỗ trợ tim mạch khỏe mạnh.
Mất sức khỏe mạch máu có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe và cuộc sống. Bệnh mạch vành và đột quỵ chiếm 26,76% tổng số tử vong toàn cầu. Ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, tránh thuốc lá và khói thuốc, quản lý stress và theo dõi chỉ số nguy cơ để giảm nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ.