Sức khỏe

TS. Giang Minh Nhật chia sẻ, cứ 3 người Việt trưởng thành thì 1 người bị tăng huyết áp, trong đó chỉ 50% được chẩn đoán và 30% được điều trị. Tăng huyết áp được xem là “sát thủ thầm lặng” vì không có triệu chứng rõ ràng nhưng gây tổn thương các cơ quan trong cơ thể. Để giảm nguy cơ, nên thay đổi lối sống, hạn chế ăn mặn, ăn nhiều rau xanh, trái cây, tăng vận động và kiểm tra sức khỏe định kỳ.

UBND xã Bình Mỹ, TP.HCM tổ chức Lễ khởi động Chương trình “Vì sức khỏe cộng đồng”, trao tặng 60 xe đạp và mũ bảo hiểm cho học sinh khó khăn. Sự kiện nhấn mạnh vai trò của thể thao trong sức khỏe và xây dựng cộng đồng.

Mỹ nhân Hong Kong chia sẻ bí quyết trẻ lâu tự nhiên mà không cần phẫu thuật hay sản phẩm đắt tiền. Họ áp dụng lối sống lành mạnh, bao gồm ngủ sớm, tập yoga, ăn uống sạch, và duy trì thói quen tập luyện đều đặn.

Chuyển đổi số y tế tại Ninh Bình góp phần nâng cao chất lượng dịch vụ.

“Chương trình Y tế thông minh tại Bắc Ninh được phát động, ứng dụng công nghệ thông tin và trí tuệ nhân tạo vào chăm sóc sức khỏe cộng đồng, hướng đến xây dựng tỉnh y tế thông minh và nâng cao năng lực y tế tuyến cơ sở.”

“Khám phá giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của hạt mít. Tìm hiểu cách loại hạt phổ biến này hỗ trợ điều trị bệnh, ngăn ngừa thiếu máu, chống ung thư và tốt cho sức khỏe tổng thể.”

Bệnh nhân L.N.Y. (Cà Mau) mắc bệnh thận IgA, suy thận mạn giai đoạn cuối, phải lọc màng bụng nhiều năm. Sau khi tìm hiểu, chị quyết định đến Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ để thực hiện ca phẫu thuật ghép thận. Với hỗ trợ từ các chuyên gia Bệnh viện Chợ Rẫy, ca ghép thận cho chị Y. đã thành công; đây là ca ghép thận thứ 12 tại bệnh viện này.

Đột quỵ ở thanh thiếu niên đang gia tăng. Một nghiên cứu trên 293.770 thanh thiếu niên từ 73 quốc gia chỉ ra rằng hầu hết có thói quen không lành mạnh. Kết quả cho thấy 92,5% có từ 2 hành vi không lành mạnh gây nguy cơ cao mắc bệnh mạn tính. Để giảm nguy cơ, thanh thiếu niên nên tập thể dục, ăn nhiều chất xơ, hạn chế chất béo và ngủ 7-8 giờ mỗi đêm.

Không loại bỏ lớp trang điểm trước khi ngủ có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, viêm và tăng sắc tố da do sự tích tụ của dầu, tế bào da chết và vi khuẩn trên da và vỏ gối. Bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng có thể dẫn đến lão hóa sớm, tăng sắc tố da và tăng nguy cơ ung thư da, vì tổn thương UV làm giảm hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da khác. Bỏ qua việc vệ sinh thường xuyên cọ trang điểm và miếng bọt biển có thể gây kích ứng, mụn và nhiễm trùng, vì chúng chứa vi khuẩn, nấm mốc và tạp chất có thể chuyển ngược lại da.

Thế hệ Gen Z coi chăm sóc da là một hành động hàng ngày để chăm sóc bản thân và sức khỏe tâm thần. Trọng tâm của chăm sóc da đã chuyển từ việc chỉ trông có vẻ polished sang xây dựng các nghi thức cá nhân giúp làm dịu và hỗ trợ. Chăm sóc da đang trở thành một phần quan trọng trong thói quen chăm sóc bản thân của Gen Z, với các sản phẩm được thiết kế để giảm căng thẳng và lo lắng.

Một người đàn ông 77 tuổi tử vong sau khi nhổ 12 răng và cấy ghép 6 implant trong cùng một ngày tại một phòng khám nha khoa ở Cáp Nhĩ Tân, Trung Quốc. Sự việc này đang gây phẫn nộ về đạo đức y khoa và giám sát ngành nha.

Hội thảo khoa học về kiểm soát đường huyết và phòng ngừa biến chứng đái tháo đường tổ chức ngày 1/8 tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh. Hơn 150 đại biểu cập nhật kiến thức quản lý bệnh đái tháo đường type 2 theo ADA 2025.

3 món canh giúp thải độc gan và ổn định men gan hiệu quả chỉ từ các loại rau củ quen thuộc.

Diễn viên Huỳnh Anh Tuấn vừa lên tiếng đính chính thông tin sai lệch về tình hình sức khỏe của mình sau khi xuất hiện tin đồn không chính xác trên mạng xã hội.

“Bỏ thịt trong thời gian dài có thể gây suy dinh dưỡng, loãng xương, bệnh tim và các vấn đề tâm lý như trầm cảm ở người cao tuổi.”

Uống 1,5-2 lít nước mỗi ngày giúp thận khỏe mạnh. Điều chỉnh lượng nước tùy theo cân nặng, hoạt động, khí hậu và tình trạng sức khỏe. Giảm lượng nước nếu mắc bệnh thận giai đoạn cuối.

Một bé gái 15 tuổi ở TPHCM, gặp các triệu chứng ù tai và nghe kém ở hai bên tai, đã được gia đình đưa đến MEDLATEC Gò Vấp. Sau khi thăm khám, các bác sĩ đã chỉ định nội soi Tai Mũi Họng và chụp CTscan mũi xoang. Kết quả cho thấy, bé mắc viêm đa xoang độ IV và biến chứng viêm tai giữa. Các bác sĩ đề xuất phương pháp phẫu thuật để tránh biến chứng nguy hiểm về sau.

Trẻ em có thể mắc viêm đa xoang với triệu chứng nghẹt mũi, chảy dịch nhầy hoặc mủ, đau đầu, mỏi mặt, ho nhiều, mất khứu giác, hôi miệng. Nếu không điều trị, bệnh có thể gây biến chứng như viêm tai, liệt mặt, viêm màng não.

Trung tâm Nghiên cứu gene – protein, Đại học Y Hà Nội đang thực hiện sàng lọc gene để phát hiện các cặp vợ chồng có nguy cơ di truyền bệnh cho con. Điều này giúp ngăn ngừa các bệnh di truyền, mang lại sự khỏe mạnh cho bé. Hàng trăm trẻ em khỏe mạnh đã được sinh ra từ các gia đình có gene bệnh tan máu bẩm sinh hay câm điếc, khô da sắc tố… nhờ vào chương trình này. Các cặp vợ chồng nên kiểm tra sinh sản để giảm thiểu tối đa tỷ lệ sinh con bất thường.

Các thực phẩm tốt cho mắt như bông cải xanh, cải xoăn, khoai tây, đậu, quả việt quất giàu vitamin A, C, E, lutein, zeaxanthin, beta-carotene và kẽm giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của tia UV, giảm stress oxy hóa và ngăn ngừa các bệnh về mắt. Ăn chúng thường xuyên giúp duy trì sức khỏe mắt và giảm nguy cơ bệnh mắt do tuổi tác.