Sức khỏe

“Mùa hè nên hạn chế thực phẩm nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt và mặn. Thay vào đó, ưu tiên thực phẩm tính mát, nhiều nước và vitamin để giải nhiệt. Rau củ quả như dưa hấu, dưa chuột, bí đao và trái cây như cam, quýt, dứa là lựa chọn tốt.”

Thực phẩm hỗ trợ điều hòa axit uric, giúp kiểm soát bệnh gút.

Công an tỉnh Thanh Hóa triệt phá nhiều vụ sản xuất và buôn bán hàng giả trong vài tháng qua. Hàng giả xuất hiện trên cả kênh bán lẻ truyền thống và thương mại điện tử. Người tiêu dùng được khuyên cần lên tiếng và tố cáo hàng giả, hàng nhái để bảo vệ quyền lợi và sức khỏe của mình.

Diễn viên Cho Yeo-jeong áp quy tắc 2-4-2-4 để giữ vẻ đẹp: uống 2 lít nước mỗi ngày, vỗ tay 4 giây sau khi thoa serum, massage 2 phút bọng mắt và đường quai hàm, 4 giờ thoa kem dưỡng một lần.

Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM ra mắt hệ thống máy X-quang vú 3D Fujifilm, mở ra bước tiến mới trong chẩn đoán hình ảnh ung thư vú bằng công nghệ chụp cắt lớp kỹ thuật số.

Tắm nắng buổi chiều tốt cho sức khỏe và giúp ngủ ngon. Ánh nắng tác động trực tiếp lên não, điều chỉnh đồng hồ sinh học, bổ sung vitamin D. Để tránh mất ngủ, nên tận hưởng ánh nắng, sống lành mạnh, hạn chế thiết bị điện tử trước khi ngủ và duy trì giờ ngủ ổn định.

Hệ vi sinh vật đường ruột chứa một quần thể đa dạng các vi sinh vật đóng vai trò quan trọng trong tiêu hóa và trao đổi chất. Nhiều vi sinh vật trong số này không gây bệnh và có thể giúp điều chỉnh viêm và hệ thống miễn dịch. Một bản tin hàng ngày cung cấp quyền truy cập vào báo cáo toàn cầu đi xa hơn vòng quay tin tức.

Chuyên gia vi sinh Primrose Freestone chỉ ra rằng vỏ gối, ga giường nên giặt ít nhất một lần mỗi tuần để giảm nguy cơ dị ứng và mắc bệnh. Trường hợp người đổ mồ hôi nhiều, ốm hoặc ngủ chung với thú cưng thì nên giặt thường xuyên hơn để loại bỏ mồ hôi, da, bụi bẩn và vi khuẩn.

Dự án Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Hạ Long đầu tư 69 triệu USD, trên diện tích 37.865m2, đã xây dựng 4/26 hạng mục rồi tạm dừng từ năm 2018. Dự án bị thu hồi do chủ đầu tư không thực hiện theo kế hoạch.

Số ca mắc bệnh liên cầu lợn tại Huế tăng mạnh, nhiều người dân lo lắng và tránh ăn thịt lợn. Từ đầu năm đến nay, thành phố Huế ghi nhận 38 ca mắc, 2 tử vong. Để ngăn chặn dịch bệnh, chính quyền Huế đã chỉ đạo triển khai nhiều biện pháp phòng, chống.

Phòng khám Kanamachi Ekimae ở Tokyo, Nhật Bản, giới thiệu chương trình điều trị đầu tiên cho tình trạng mất trí do lạm dụng thiết bị điện tử, đặc biệt là điện thoại thông minh, gây ra các triệu chứng tương tự như Alzheimer.

Nhiều người Việt thích ăn tiết canh, gỏi sống, nem chua nhưng 4 món này có thể chứa nhiều ký sinh trùng nguy hiểm nếu không chế biến đúng cách.

Nhà thuốc An An và Thảo Vy ở Hà Nội bị phát hiện bán mỹ phẩm Vitamin E giả và không đạt chất lượng. Cục Quản lý Dược yêu cầu ngừng kinh doanh và thu hồi sản phẩm.

Các đơn vị y tế tại Lâm Đồng phải công khai đường dây nóng để tiếp nhận phản ánh về chất lượng khám, chữa bệnh.

Ngăn chặn lợn dịch tuồn ra thị trường giữa tình hình dịch tả lợn Châu Phi đang diễn biến phức tạp tại các tỉnh thành miền Trung.

Dự án “Cơ hội AI cho nhân viên y tế” của Đại học Y Hà Nội mục tiêu đào tạo 15.000 nhân viên y tế về AI từ 2025-2026. Chương trình dựa trên nền tảng Google AI Essentials, giúp sử dụng AI hiệu quả trong ngành y tế. Nội dung đào tạo tùy chỉnh cho từng nhóm, từ quản lý đến bác sĩ và giảng viên.

Huỳnh Bảo Kỳ, sinh viên Y khoa Phạm Ngọc Thạch, bắt đầu tập yoga để làm mẹ vui, từ đó tạo ra đam mê lớn. Kỳ đạt thành tích xuất sắc trong hai khóa đào tạo HLV yoga và hiện theo học ngành Dinh dưỡng. Anh có kế hoạch xây dựng mô hình chăm sóc sức khỏe cộng đồng kết hợp yoga và dinh dưỡng.

Các hình thức vận động đơn giản như yoga, thái cực quyền, chạy bộ hay đi bộ có thể cải thiện đáng kể chứng mất ngủ. Yoga đặc biệt hiệu quả với thời gian ngủ, giúp giảm thời gian thức. Đi bộ, chạy bộ, thái cực quyền cũng cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Sau tuổi 40, cơ thể giảm sản xuất collagen tự nhiên, dẫn đến da khô, mỏng, xuất hiện nếp nhăn và mất độ đàn hồi. Bổ sung collagen peptide hàng ngày có thể cải thiện độ dày, độ ẩm của da, giảm nếp nhăn và hỗ trợ tái tạo mô da. Chọn sản phẩm bổ sung collagen cần chú ý nguồn gốc, chất lượng và thành phần để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Mẹ tăng cân sau sinh gây lo ngại về vóc dáng và sức khỏe. Do nhiều yếu tố như ăn uống, lười vận động hay tác động của hormon. Các bác sĩ Trung tâm Giảm cân, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đưa ra giải pháp điều trị, giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe bằng cách điều trị đơn giản, dễ thực hiện; xây dựng kế hoạch dinh dưỡng, vận động hợp lý. Kết quả mang lại là giảm cân mà không cần ăn kiêng, không tác động phụ như mất ngủ, rụng tóc.