Sức khỏe

Một số loại trái cây mùa hè chứa nhiều đường tự nhiên và calo, có thể gây tăng cân. Ăn trái cây nên kiểm soát, chọn loại có chỉ số GI thấp và ăn nguyên trái để giữ chất xơ.

Các chuyên gia đề xuất những thực phẩm giúp giảm nguy cơ đột quỵ như: rau lá xanh, trái cây họ cam quýt, hạt óc chó, sữa chua, yến mạch, cá béo, cà phê, củ dền, quả bơ, trà xanh, các loại đậu và socola đen.

Việt Nam có tỷ lệ nhiễm giun sán từ thực phẩm cao do thói quen ăn sống, tái và chưa nấu kỹ. Khoảng 33 triệu người có nguy cơ. Các món như gan, lòng, tiết canh, cá sống, thịt tái, cua sống… tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng. Nếu nghi ngờ, hãy giữ bình tĩnh, theo dõi triệu chứng và đến cơ sở y tế để làm xét nghiệm.

Công ty GeneStory thực hiện dự án ‘Ngân hàng ADN liệt sĩ’ nhằm giúp tìm danh tính cho hơn 300.000 mộ liệt sĩ vô danh bằng cách lấy mẫu và giải mã ADN từ hài cốt và thân nhân. GeneStory đã thu hơn 51.000 mẫu gen và xác định danh tính được 16 liệt sĩ.

Chị Châu, 47 tuổi, bị glôcôm, đau đầu và mỏi mắt, đã phẫu thuật hạ nhãn áp. Bác sĩ khuyên chị giảm muối, hạn chế cà phê, tăng cường rau xanh và trái cây giàu vitamin A, C. Hai tuần sau, chị Châu có cải thiện với chỉ số nhãn áp ổn định, đau đầu giảm và thị lực tốt hơn.

Sử dụng trứng hỏng có thể gây rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, đau bụng và ngộ độc thực phẩm nặng. Kiểm tra hạn sử dụng và dấu hiệu hỏng của trứng trước khi dùng giúp tránh ngộ độc. Nếu phát hiện trứng hỏng, nên loại bỏ để bảo vệ sức khỏe.

Bệnh nhân 57 tuổi được phẫu thuật nội soi bằng robot Da Vinci Xi để loại bỏ một phần dạ dày do ung thư dạ dày giai đoạn tiến triển. Trong quá trình phẫu thuật, các bác sĩ đã phát hiện và xử lý thêm một số tổn thương trên niêm mạc dạ dày. Ca mổ thành công giúp bệnh nhân hồi phục nhanh chóng, không đau, vết mổ khô, có thể đi lại và ăn uống bình thường, xuất viện chỉ sau 5 ngày.

Tiếp xúc với ánh nắng buổi sáng giúp tăng vitamin D và serotonin, cải thiện tâm trạng, hỗ trợ miễn dịch và giấc ngủ. Ánh sáng mặt trời như một “đồng hồ báo thức sinh học”, kích hoạt serotonin để tỉnh táo. Để tắm nắng an toàn, hạn chế ra ngoài khi chỉ số UV cao, mặc đồ bảo hộ và dùng kem chống nắng.

“Để duy trì sức khỏe tim mạch, bác sĩ khuyến nghị bổ sung omega-3, magne glycinate và vitamin D. Omega-3 giảm nguy cơ cục máu đông, magne glycinate hỗ trợ tim mạch, cơ xương khớp và não bộ, trong khi vitamin D tăng cường miễn dịch và hấp thu calci. Tuy nhiên, thực phẩm bổ sung chỉ là một phần của lối sống lành mạnh, vận động đều đặn và ăn uống cân bằng vẫn là chìa khóa.”

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một cách mới để giết tế bào ung thư bằng cách làm chúng nổ từ trong ra ngoài. Một hợp chất đường tìm thấy trong vi khuẩn ở sâu biển kích hoạt một loại chết tế bào dữ dội gọi là pyroptosis. Hợp chất này không chỉ phá hủy tế bào ung thư mà còn báo hiệu hệ thống miễn dịch tham gia cuộc chiến.

Thông tin gần đây cho biết nhiều người dân tại vùng trồng hành tím bị ảnh hưởng thị lực do tiếp xúc lâu dài với loại nông sản này. Tuy nhiên, bác sĩ Tăng Hồng Châu, Giám đốc Bệnh viện Mắt Sài Gòn Cách Mạng Tháng Tám, khẳng định không có bằng chứng y khoa về việc hành tím gây mù lòa hay tổn thương giác mạc vĩnh viễn, mà chỉ gây kích ứng tạm thời.

Nghiên cứu ung thư đã trải qua một sự thay đổi lớn từ việc nghiên cứu tế bào khối u sang điều tra ảnh hưởng toàn thân của ung thư trong môi trường khối u. Lý thuyết về cân bằng nội môi dựa vào sự giao tiếp não-thân thông qua việc can thiệp, miễn dịch, cảm giác đau và các quá trình giám sát khác để đảm bảo chức năng sinh lý bình thường. Khối u phá vỡ sự giao tiếp não-thân bình thường bằng cách thiết lập các kết nối não-khối u hai chiều và sử dụng các cơ chế này để cản trở sự hình thành và tiến triển khối u.

“Mướp đắng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, chứa chất hoạt động giống insulin giúp điều hòa lượng đường trong máu.”

“Khám phá chiến dịch HbA1c <7% – Campaign7 của Pharmacity và Servier, hỗ trợ điều trị đái tháo đường bền vững và nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của chỉ số HbA1c."

Tiêm botox và filler vào dương vật đang gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho nam giới ở Scotland. Một số trường hợp bác sĩ phải cắt bỏ toàn bộ dương vật để cứu mạng. Sự gia tăng các phòng khám, tiệm làm đẹp không phép và thông tin sai lệch trên mạng xã hội đe dọa sức khỏe nam giới.

Hai trẻ em bị ong tấn công và đốt ở Lâm Đồng, Đắk Lắk điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Tây Nguyên, hiện tình trạng sức khỏe đã ổn định.

“Thịt vịt giàu protein, kẽm, selen, vitamin B và chất chống oxy hóa. giúp tăng cường hệ miễn dịch, chức năng tuyến giáp, ngăn ngừa thiếu máu và bảo vệ cơ thể khỏi gốc tự do.”

Bà Minh, 65 tuổi, phát hiện ung thư nội mạc tử cung khi khám phụ khoa. Kết quả giải phẫu cho thấy ung thư biểu mô tuyến tử cung đã xâm lấn 97% chiều dày cơ tử cung. Ung thư nội mạc tử cung thường không có triệu chứng rõ ràng và dễ nhầm lẫn với các bệnh phụ khoa thông thường.

Cục An toàn thực phẩm yêu cầu tạm dừng bán và lưu thông sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe APIROCA-B do không đạt chất lượng về hàm lượng Vitamin B2.

Các triệu chứng của ung thư bao gồm sụt cân không rõ nguyên nhân, vết thương không lành, mệt mỏi dai dẳng. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào, hãy đi khám sớm.