Sức khỏe

“Chuối giàu dinh dưỡng nhưng không phù hợp với một số người, bao gồm bệnh nhân tiểu đường, suy thận và đau dạ dày do ảnh hưởng tới lượng đường trong máu, hàm lượng kali và gây viêm loét dạ dày.”

Liệu pháp LED là ánh sáng thấp, không nhiệt có thể tạo ra thay đổi tế bào, tăng tốc độ lành vết thương và giảm viêm. Các thiết bị sử dụng trong phòng khám và tại nhà có công suất và mục đích khác nhau, lý tưởng cho các tình trạng như mụn, lão hóa và rụng tóc. Các bước sóng LED khác nhau có lợi ích cụ thể cho các chỉ định khác nhau và nên được sử dụng đúng cách để đạt được kết quả tối ưu.

“Dầu hương thảo và dầu thầu dầu hỗ trợ mọc tóc bằng cách giảm hormone DHT và cung cấp dưỡng chất cho da đầu.”

Nghiên cứu cho thấy mè giúp giảm đường huyết, cholesterol, nguy cơ bệnh tim ở người tiểu đường. Các sản phẩm từ mè với liều lượng 200-60.000 mg mỗi ngày có thể giảm đường huyết lúc đói, cholesterol xấu, triglyceride và tăng enzyme chống oxy hóa. Bổ sung mè cần được duy trì lâu dài.

Diễn viên Cẩm Giang trải qua 20 năm trầm cảm do vướng nhiều phim 18+ trong thập niên 1990. Ông từng suýt chết 2 lần nhưng được vợ cứu sống. Nhờ tìm lại đam mê hội họa, tinh thần ông cải thiện.

GS.TS Lê Thị Hợp chia sẻ 10 sự thật về dinh dưỡng tại Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM lần thứ XIII, tập trung vào vấn đề tăng cường đường trong thực phẩm và thiếu Omega3. Cùng với đó, BS.CK.II Đỗ Thị Ngọc Diệp nhấn mạnh tình trạng thừa cân, béo phì đang gia tăng toàn cầu và tại Việt Nam, cũng như vai trò quan trọng của nước đối với sức khỏe, ảnh hưởng đến bệnh tim mạch, huyết áp và chuyển hóa.

Bệnh nhân ăn tiết canh lợn ở Quỳnh Phụ, Hưng Yên bị ức chế nghiêm trọng đã được bác sĩ Viện Y học Nhiệt đới, Bệnh viện Bạch Mai cứu chữa thành công. Cảnh báo: vi khuẩn Streptococcus suis gây bệnh liên cầu lợn có thể dẫn đến nhiều biến chứng nặng. Không ăn tiết canh, tránh thực phẩm sống hoặc tái chín từ thịt lợn.

Tập gym thường xuyên cải thiện sức khỏe tim mạch và tăng cơ, nhưng ăn quá nhiều protein động vật, bổ sung thực phẩm chức năng quá mức hoặc ăn kiêng sai cách có thể gây mỡ máu cao.

TPHCM tăng cường kiểm soát chất lượng thực phẩm an toàn từ vùng nguyên liệu tại Lâm Đồng để xây dựng chuỗi cung ứng thực phẩm chặt chẽ, đảm bảo sản phẩm đạt chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm.

Gan bò ăn cỏ được xem là một loại vitamin tổng hợp tự nhiên. Với hàm lượng các vitamin nhóm B, kẽm, đồng, CoQ10, retinol và các khoáng chất cao, loại thực phẩm này hỗ trợ sức khỏe và giúp làn da khỏe mạnh. Các dưỡng chất trong gan bò ăn cỏ tăng cường trao đổi chất của tế bào da, cải thiện độ ẩm, sản xuất collagen, duy trì độ đàn hồi và ngăn ngừa nếp nhăn. Gan bò có thể được chế biến bằng cách xào hoặc làm pate và nên được tiêu thụ điều độ.

Dưới đây là thói quen chăm sóc da và sinh hoạt của R Madhavan:

R Madhavan có thói quen chăm sóc da đơn giản, bao gồm tắm bằng dầu mỗi Chủ nhật và thoa dầu dừa theo cách cụ thể. Anh ấy thích các bữa ăn tự nấu và thói quen ăn uống truyền thống được lưu truyền trong gia đình. Anh ấy đã thực hiện một quá trình thay đổi trong 21 ngày không tập luyện cường độ cao thông qua kỷ luật ăn uống và thói quen hàng ngày cân bằng.

Người đàn ông Anh phát hiện ung thư da nhờ cảnh báo của người lạ
Một người đàn ông ở Kent, Anh được chẩn đoán và điều trị kịp thời ung thư da, nhờ một phụ nữ vô danh nhận thấy dấu hiệu bất thường trên da và cảnh báo ông ngay tại bãi đỗ xe.

Để giảm nguy cơ đột quỵ, bác sĩ tim mạch khuyến nghị một số thói quen đơn giản sau: dùng thuốc tim và mỡ máu theo chỉ định, thiền một phút mỗi sáng để giảm căng thẳng và ăn sáng cân bằng với tinh bột tốt, chất đạm, chất béo lành mạnh.

Ngày 1/8/2025, Công an tỉnh Cao Bằng phát hiện một xe tải vận chuyển 7 tấn chân gà chao đông lạnh không rõ nguồn gốc tại xã Trà Lĩnh. Tài xế L.V.L., trú tại tỉnh Cao Bằng, không xuất trình giấy tờ chứng minh nguồn gốc của hàng hóa.

Vụ 13 tấn chân gà ngâm hóa chất ở Thanh Hóa đặt vấn đề về đạo đức kinh doanh khi cơ sở dùng hóa chất công nghiệp xử lý thực phẩm. Cần giáo dục đạo đức kinh doanh, kiểm tra, xử lý nghiêm và tuyên truyền về thực phẩm an toàn.

Nhiều món ăn dân dã Việt Nam giúp bổ sung dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Ví dụ như cải thảo, hạt sen, cá trạch, dâu tằm, đậu bắp… có thể hỗ trợ giảm rụng tóc, chống lão hóa, cải thiện sức khỏe, tương tự như nhân sâm.

“Men vi sinh và men tiêu hóa là hai khái niệm riêng biệt. Men vi sinh giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và tăng cường miễn dịch. Không phải ai cũng cần dùng men vi sinh, chỉ sử dụng khi cần thiết và đúng chủng, liều lượng.”

Cách nhận biết trái cây không ngon tại chợ nông sản:

– Không đúng mùa vụ
– Trông quá hoàn hảo
– Không có thông tin rõ ràng về nguồn gốc
– Có những tuyên bố gây hiểu lầm về “hữu cơ”
– Quá nhiều loại trái cây

Hãy lựa chọn kỹ càng để đảm bảo sức khỏe và an toàn thực phẩm.

Đột quỵ không chỉ xảy ra ở người lớn tuổi mà đang có xu hướng “trẻ hóa” nhanh chóng do thói quen sống không lành mạnh. Tăng vận động, ăn uống lành mạnh, hạn chế thời gian trước màn hình và tránh các thói quen xấu có thể phòng ngừa đột quỵ và bệnh mạn tính.

Cụ bà Do Thái 107 tuổi từ New Jersey, đã vượt qua nhiều biến cố lớn trong cuộc sống bằng sự lạc quan và câu nói “Chuyện này rồi cũng sẽ qua thôi”.